pali87 futás

2014.08.28 Csütörtök, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:23

Távolság

12.2 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés: 3.85 km

Csepeli sporttelep: 5 X 800 m + 5 X 400 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:23 12.2 05:46 10.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!