pali87 erősport

2014.05.26 Hétfő, 20:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Has

 

Fekvőtámasz

normál:15, 15, 12, 9

v-alak:10,8, 9, 7

szűkem: 8, 7, 7

tricepsz: 15, 15, 15

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!