pali87 futás

2014.08.13 Szerda, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:57

Távolság

15.53 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Edzésleírás

5 km bemelegítés

Csepeli sporttelep:

1 X 1200 m + 3 X 800 m + 3 X 400 m + 2,53 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:57 15.53 06:07 9.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!