Edzéseim - 2013 - Edzésonline

pali87 edzésnaplója

Futás edzések

119 edzés

Összes idő

195:42:08

Távolság

1784.547 km

Tempó

06:35 p/km Sebesség: 9.12 km/h

Erősport edzések

74 edzés

Összes idő

94:15:00

Mozgatott súly

74 kg

Edzések

December

0 km Erősport 2013-12-30-n 1:20:00 alatt

9.4 km Futás 2013-12-29-n 49:47 alatt

11.4 km Futás 2013-12-27-n 1:02:24 alatt

9.16 km Futás 2013-12-23-n 53:25 alatt

11.75 km Futás 2013-12-21-n 1:00:17 alatt

7.44 km Futás 2013-12-20-n 39:51 alatt

0 km Erősport 2013-12-18-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-15-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-14-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-10-n 1:20:00 alatt

10.22 km Futás 2013-12-08-n 52:19 alatt

0 km Erősport 2013-12-05-n 1:30:00 alatt

11.02 km Futás 2013-12-04-n 1:02:34 alatt

0 km Erősport 2013-12-01-n 1:20:00 alatt
November

15.86 km Futás 2013-11-27-n 1:23:31 alatt

0 km Erősport 2013-11-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-23-n 1:40:00 alatt

11.7 km Futás 2013-11-22-n 1:03:09 alatt

11.76 km Futás 2013-11-21-n 58:27 alatt

0 km Erősport 2013-11-20-n 1:30:00 alatt

7.74 km Futás 2013-11-16-n 39:14 alatt

19.1 km Futás 2013-11-14-n 1:35:21 alatt

0 km Erősport 2013-11-11-n 1:40:00 alatt

11.75 km Futás 2013-11-09-n 58:37 alatt

0 km Erősport 2013-11-08-n 1:30:00 alatt

9.2 km Futás 2013-11-07-n 46:19 alatt

0 km Erősport 2013-11-06-n 1:15:00 alatt
Október

20.2 km Futás 2013-10-30-n 1:46:52 alatt

0 km Erősport 2013-10-29-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-27-n 1:20:00 alatt

9.45 km Futás 2013-10-24-n 45:45 alatt

19.64 km Futás 2013-10-21-n 1:44:27 alatt

0 km Erősport 2013-10-20-n 1:20:00 alatt

11.4 km Futás 2013-10-19-n 58:40 alatt

0 km Erősport 2013-10-18-n 1:10:00 alatt

42.195 km Futás 2013-10-13-n 3:49:37 alatt

12.53 km Futás 2013-10-10-n 1:06:07 alatt

6.3 km Futás 2013-10-09-n 32:25 alatt

0 km Erősport 2013-10-08-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2013-10-06-n 41:43 alatt

0 km Erősport 2013-10-05-n 1:30:00 alatt

33.57 km Futás 2013-10-03-n 3:06:37 alatt

0 km Erősport 2013-10-02-n 1:30:00 alatt

17.26 km Futás 2013-10-01-n 1:33:27 alatt
Szeptember

0 km Erősport 2013-09-30-n 1:00:00 alatt

19.67 km Futás 2013-09-29-n 1:43:12 alatt

0 km Erősport 2013-09-28-n 1:15:00 alatt

20.5 km Futás 2013-09-26-n 1:48:18 alatt

0 km Erősport 2013-09-26-n 1:00:00 alatt

14.09 km Futás 2013-09-23-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-22-n 1:30:00 alatt

29.6 km Futás 2013-09-21-n 2:51:37 alatt

11.2 km Futás 2013-09-20-n 56:58 alatt

11.2 km Futás 2013-09-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-16-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-15-n 1:15:00 alatt

8.64 km Futás 2013-09-14-n 43:08 alatt

22.5 km Futás 2013-09-13-n 2:05:48 alatt

0 km Erősport 2013-09-13-n 40:00 alatt

17.68 km Futás 2013-09-12-n 1:34:24 alatt

0 km Erősport 2013-09-12-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-11-n 1:30:00 alatt

21.21 km Futás 2013-09-08-n 1:40:41 alatt

9.31 km Futás 2013-09-05-n 45:21 alatt

13.13 km Futás 2013-09-04-n 1:12:08 alatt

0 km Erősport 2013-09-03-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-01-n 00:00 alatt
Augusztus

0 km Erősport 2013-08-30-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-29-n 00:00 alatt

18.75 km Futás 2013-08-29-n 1:32:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-28-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-28-n 00:00 alatt

13.07 km Futás 2013-08-28-n 1:03:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-27-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-26-n 1:30:00 alatt

10.6 km Futás 2013-08-24-n 58:19 alatt

0 km Erősport 2013-08-23-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-21-n 1:40:00 alatt

20.935 km Futás 2013-08-20-n 1:44:35 alatt

0 km Erősport 2013-08-18-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-16-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-15-n 1:30:00 alatt

10.07 km Futás 2013-08-14-n 49:15 alatt

15.9 km Futás 2013-08-13-n 1:21:20 alatt

12.25 km Futás 2013-08-12-n 1:04:18 alatt

0 km Erősport 2013-08-10-n 1:30:00 alatt

10.52 km Futás 2013-08-08-n 52:53 alatt

0 km Erősport 2013-08-07-n 1:45:00 alatt

6.62 km Futás 2013-08-06-n 33:30 alatt

21 km Futás 2013-08-03-n 2:14:15 alatt

7.314 km Futás 2013-08-01-n 34:25 alatt
Július

15.9 km Futás 2013-07-31-n 1:20:35 alatt

0 km Erősport 2013-07-31-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-30-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-29-n 1:20:00 alatt

7.5 km Futás 2013-07-26-n 39:35 alatt

15.9 km Futás 2013-07-25-n 1:19:23 alatt

0 km Erősport 2013-07-24-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-22-n 1:00:00 alatt

7.31 km Futás 2013-07-21-n 35:45 alatt

9.38 km Futás 2013-07-19-n 43:20 alatt

0 km Erősport 2013-07-18-n 00:00 alatt

15.9 km Futás 2013-07-17-n 1:17:38 alatt

0 km Erősport 2013-07-17-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-16-n 1:30:00 alatt

14.63 km Futás 2013-07-14-n 1:12:28 alatt

12.72 km Futás 2013-07-12-n 1:00:29 alatt

0 km Erősport 2013-07-12-n 1:30:00 alatt

15.9 km Futás 2013-07-10-n 1:22:08 alatt

0 km Erősport 2013-07-10-n 1:40:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-08-n 1:30:00 alatt

19.4 km Futás 2013-07-06-n 2:24:49 alatt

10.6 km Futás 2013-07-04-n 55:30 alatt

0 km Erősport 2013-07-03-n 1:15:00 alatt

14.57 km Futás 2013-07-02-n 1:12:06 alatt

0 km Erősport 2013-07-02-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-01-n 1:30:00 alatt
Június

21.2 km Futás 2013-06-29-n 1:43:09 alatt

10.6 km Futás 2013-06-28-n 52:29 alatt

15.9 km Futás 2013-06-25-n 1:20:29 alatt

0 km Erősport 2013-06-24-n 1:30:00 alatt

10.29 km Futás 2013-06-23-n 55:22 alatt

17.89 km Futás 2013-06-22-n 1:48:13 alatt

14.3 km Futás 2013-06-19-n 1:23:30 alatt

18.5 km Futás 2013-06-18-n 1:44:18 alatt

0 km Erősport 2013-06-16-n 1:15:00 alatt

9.77 km Futás 2013-06-15-n 52:14 alatt

0 km Erősport 2013-06-14-n 1:30:00 alatt

12.7 km Futás 2013-06-13-n 1:08:13 alatt

14.1 km Futás 2013-06-10-n 1:15:07 alatt

15.6 km Futás 2013-06-06-n 1:18:24 alatt

9 km Futás 2013-06-02-n 48:10 alatt

12.8 km Futás 2013-06-01-n 1:00:48 alatt

8.8 km Futás 2013-06-01-n 45:13 alatt
Május

10.6 km Futás 2013-05-29-n 51:08 alatt

15.9 km Futás 2013-05-28-n 1:20:46 alatt

10.6 km Futás 2013-05-24-n 52:04 alatt

15.9 km Futás 2013-05-23-n 1:17:33 alatt

21.2 km Futás 2013-05-19-n 1:46:00 alatt

10.6 km Futás 2013-05-17-n 50:24 alatt

10.6 km Futás 2013-05-15-n 59:11 alatt

42.195 km Futás 2013-05-11-n 4:26:53 alatt

10.6 km Futás 2013-05-09-n 59:42 alatt

10.6 km Futás 2013-05-07-n 1:05:30 alatt

21.2 km Futás 2013-05-01-n 1:51:05 alatt
Április

12 km Futás 2013-04-27-n 1:04:18 alatt

9.38 km Futás 2013-04-26-n 45:33 alatt

18.02 km Futás 2013-04-24-n 1:35:00 alatt

18.02 km Futás 2013-04-18-n 1:35:18 alatt

10.6 km Futás 2013-04-17-n 53:08 alatt

42.195 km Futás 2013-04-14-n 4:29:30 alatt

9.33 km Futás 2013-04-10-n 48:18 alatt

9.33 km Futás 2013-04-08-n 46:43 alatt

19.98 km Futás 2013-04-04-n 1:48:34 alatt

19.93 km Futás 2013-04-03-n 1:49:23 alatt
Március

9.33 km Futás 2013-03-29-n 47:42 alatt

14.63 km Futás 2013-03-27-n 1:17:40 alatt

0 km Erősport 2013-03-24-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-23-n 1:40:00 alatt

30.74 km Futás 2013-03-22-n 2:44:04 alatt

17.91 km Futás 2013-03-19-n 1:28:55 alatt

9.33 km Futás 2013-03-17-n 45:24 alatt

0 km Erősport 2013-03-16-n 1:40:00 alatt

28.51 km Futás 2013-03-13-n 2:32:29 alatt

17.91 km Futás 2013-03-12-n 1:32:19 alatt

0 km Erősport 2013-03-10-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-09-n 1:30:00 alatt

12.61 km Futás 2013-03-08-n 1:04:07 alatt

12.77 km Futás 2013-03-07-n 1:09:15 alatt

14.63 km Futás 2013-03-04-n 1:16:03 alatt

6.36 km Futás 2013-03-02-n 36:06 alatt

12.61 km Futás 2013-03-01-n 1:03:49 alatt
Február

7.314 km Futás 2013-02-27-n 37:53:23 alatt

0 km Erősport 2013-02-10-n 1:20:00 alatt

14.68 km Futás 2013-02-07-n 1:20:30 alatt

25.23 km Futás 2013-02-06-n 2:13:42 alatt

0 km Erősport 2013-02-01-n 1:50:00 alatt
Január

17.91 km Futás 2013-01-31-n 1:31:11 alatt

17.91 km Futás 2013-01-30-n 1:35:34 alatt

0 km Erősport 2013-01-28-n 1:20:00 alatt

20.3 km Futás 2013-01-27-n 1:52:09 alatt

0 km Erősport 2013-01-23-n 1:30:00 alatt

19.93 km Futás 2013-01-22-n 1:49:00 alatt

19.928 km Futás 2013-01-21-n 1:46:52 alatt

0 km Erősport 2013-01-19-n 1:40:00 alatt

14.68 km Futás 2013-01-18-n 1:18:54 alatt

0 km Erősport 2013-01-17-n 1:20:00 alatt

14.68 km Futás 2013-01-15-n 1:19:52 alatt

14.68 km Futás 2013-01-13-n 1:18:04 alatt

0 km Erősport 2013-01-11-n 1:10:00 alatt

14.681 km Futás 2013-01-10-n 1:22:39 alatt

9.54 km Futás 2013-01-09-n 51:39 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

pali87 edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon