Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Egyéb 28:03 Edzés Futás 7.2 km 46:00 06:23 p/km Normál futás	29 Futás 8.05 km 56:12 06:59 p/km Normál futás Futás 8.09 km 59:12 07:19 p/km Normál futás	30 Egyéb 58:11 Edzés Egyéb 15:32 Edzés Futás 8.04 km 59:42 07:26 p/km Normál futás	1 Futás 3.02 km 24:14 08:01 p/km Normál futás	2 Futás 179.67 km 24:24:22 08:09 p/km Normál futás Futás 224.55 km 30:43:54 08:13 p/km Normál futás	3 Futás 43.26 km 6:16:42 08:42 p/km Normál futás	4	40. hét 3 egyéb 15.52 km 1:41:46 8 futás 481.88 km 65:30:18
5 Futás 10.05 km 1:22:18 08:11 p/km Normál futás	6 Futás 10.03 km 1:12:29 07:14 p/km Normál futás Futás 7 km 48:00 06:51 p/km Normál futás	7 Egyéb 38:13 Edzés Futás 10.04 km 1:10:47 07:03 p/km Normál futás	8 Egyéb 21:15 Edzés Futás 10.01 km 57:56 05:47 p/km Normál futás Futás 10.03 km 1:14:56 07:28 p/km Normál futás	9 Futás 7.08 km 56:50 08:02 p/km Normál futás Túra 1.05 km 13:14 12:36 p/km Séta	10 Futás 53.78 km 8:54:23 09:56 p/km Normál futás	11 Egyéb 16:46 Edzés Túra 1.07 km 12:29 11:40 p/km Séta Futás 10.05 km 1:16:26 07:36 p/km Normál futás	41. hét 9 futás 128.07 km 17:54:05 3 egyéb 1:16:14 2 túra 2.12 km 0:25:43
12 Egyéb 30:14 Edzés Futás 10 km 1:08:00 06:48 p/km Normál futás Futás 8 km 53:00 06:38 p/km Normál futás	13 Egyéb 34:27 Edzés Futás 10.03 km 1:12:48 07:15 p/km Normál futás Futás 8.04 km 1:01:18 07:37 p/km Normál futás	14 Futás 10.03 km 1:14:03 07:23 p/km Normál futás Futás 8.01 km 53:24 06:40 p/km Normál futás	15 Egyéb 21:07 Edzés Futás 10.05 km 1:15:13 07:29 p/km Normál futás Futás 8.1 km 57:46 07:08 p/km Normál futás	16 Egyéb 21:14 Edzés Futás 10.06 km 1:11:15 07:05 p/km Normál futás Futás 8.09 km 57:22 07:05 p/km Normál futás	17 Futás 31.56 km 3:40:14 06:59 p/km Normál futás	18 Egyéb 20:18 Edzés Futás 21.22 km 2:20:06 06:36 p/km Normál futás	42. hét 5 egyéb 2:07:20 12 futás 143.19 km 16:44:29
19 Egyéb 26:03 Edzés Futás 10 km 1:08:00 06:48 p/km Normál futás Futás 10 km 1:09:00 06:54 p/km Normál futás	20 Egyéb 04:36 Edzés Futás 10.03 km 1:12:56 07:16 p/km Normál futás Futás 10 km 1:07:00 06:42 p/km Normál futás	21 Egyéb 21:16 Edzés Futás 15.07 km 1:46:37 07:04 p/km Normál futás Futás 10.04 km 1:14:52 07:27 p/km Normál futás	22 Futás 14.02 km 1:44:57 07:29 p/km Normál futás Túra 1.05 km 12:49 12:12 p/km Séta Futás 10.22 km 1:08:49 06:44 p/km Normál futás	23 Futás 30.35 km 3:33:49 07:03 p/km Normál futás	24 Futás 5.08 km 36:24 07:10 p/km Normál futás Túra 0.58 km 08:00 13:48 p/km Séta	25 Futás 30 km 3:40:00 07:20 p/km Normál futás Túra 0.95 km 11:08 11:43 p/km Séta Futás 6.03 km 44:40 07:24 p/km Normál futás	43. hét 3 egyéb 1.01 km 0:51:55 12 futás 160.84 km 19:07:04 3 túra 2.58 km 0:31:57
26 Futás 9 km 59:00 06:33 p/km Normál futás Futás 16.04 km 1:51:46 06:58 p/km Normál futás Egyéb 21:14 Edzés	27 Futás 10.01 km 1:13:49 07:22 p/km Normál futás Futás 10.04 km 1:12:26 07:13 p/km Normál futás	28 Egyéb 22:04 Edzés Futás 16.04 km 1:46:22 06:38 p/km Normál futás	29 Egyéb 23:01 Edzés Futás 10.11 km 1:15:18 07:27 p/km Normál futás Futás 10.03 km 1:15:07 07:29 p/km Normál futás	30 Egyéb 34:17 Edzés Futás 12.13 km 1:29:13 07:21 p/km Normál futás	31 Futás 32.03 km 3:46:25 07:04 p/km Normál futás	1 Futás 10.05 km 1:17:29 07:43 p/km Normál futás	44. hét 10 futás 135.48 km 16:06:55 4 egyéb 1:40:36

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	46	1008.03 km	130:24:16	224.55 km	30:43:54
Túra	5	4.7 km	0:57:40	1.07 km	0:13:14
Egyéb	15	-	5:56:05	-	0:38:13
Összesen	66	1013.74 km	137:18:01	224.55 km	30:43:54

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	754	9524 km	1153:59:20	224.55 km	38:00:00
Bringázás	1	29.09 km	1:34:46	29.09 km	1:34:46
Túra	16	25.25 km	4:54:21	4 km	0:45:49
Egyéb	88	-	52:24:46	-	4:08:34
Összesen	859	9764.6 km	1212:53:13	224.550 km	38:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés