kelemenanett futás
Átmozgató 145-150. Magasabb volt a pulzus, mint általában. De egy ilyen UB után sérülésmentesen ez a2020.10.05 Hétfő, 16:23:11
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:18Távolság
10.05 km Szint: 35 mTempó
08:11 p/km (7.33 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
106
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 35 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:14 | 1.01 | 09:09 | 6.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 0.99 | 09:08 | 6.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1.01 | 08:54 | 6.75 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 0.99 | 08:44 | 6.87 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1.01 | 07:43 | 7.77 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 0.99 | 07:21 | 8.16 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:20 | 0.05 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
