Edzéseim - 2009 - Edzésonline

Ezüsthegyi edzésnaplója

Futás edzések

143 edzés

Összes idő

220:27:17

Távolság

2216.22 km

Tempó

05:58 p/km Sebesség: 10.05 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

10:00:00

Távolság

152 km

Tempó

03:57 p/km Sebesség: 15.20 km/h

Túra edzések

22 edzés

Összes idő

54:07:00

Távolság

220.8 km

Tempó

14:42 p/km Sebesség: 4.08 km/h

Extrém sport edzések

4 edzés

Összes idő

12:30:00

Egyéb edzések

5 edzés

Összes idő

6:30:00

Edzések

December

18 km Futás 2009-12-31-n 2:00:58 alatt

0 km Extrém sport 2009-12-31-n 2:00:00 alatt

4 km Túra 2009-12-31-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2009-12-30-n 1:01:53 alatt

0 km Extrém sport 2009-12-30-n 4:30:00 alatt

2.5 km Túra 2009-12-29-n 45:00 alatt

0 km Extrém sport 2009-12-29-n 1:30:00 alatt

17 km Futás 2009-12-29-n 2:08:51 alatt

0 km Extrém sport 2009-12-28-n 4:30:00 alatt

7.1 km Futás 2009-12-28-n 44:39 alatt

21.9 km Futás 2009-12-26-n 2:54:16 alatt

13.1 km Futás 2009-12-24-n 1:14:53 alatt

13 km Futás 2009-12-23-n 1:24:26 alatt

13.1 km Futás 2009-12-22-n 1:11:18 alatt

2.5 km Túra 2009-12-20-n 45:00 alatt

21 km Futás 2009-12-20-n 3:46:56 alatt

8.5 km Futás 2009-12-19-n 1:15:34 alatt

2 km Túra 2009-12-18-n 45:00 alatt

13.1 km Futás 2009-12-18-n 1:13:17 alatt

0 km Egyéb 2009-12-17-n 1:00:00 alatt

13.1 km Futás 2009-12-16-n 1:12:44 alatt

0 km Egyéb 2009-12-15-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2009-12-14-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2009-12-13-n 1:28:45 alatt

4 km Túra 2009-12-13-n 42:00 alatt

13.1 km Futás 2009-12-12-n 1:12:41 alatt

0 km Egyéb 2009-12-10-n 1:00:00 alatt

13.1 km Futás 2009-12-09-n 1:13:40 alatt

0 km Egyéb 2009-12-08-n 1:00:00 alatt

15.55 km Futás 2009-12-06-n 1:40:41 alatt

13.1 km Futás 2009-12-03-n 1:05:09 alatt

10.85 km Futás 2009-12-01-n 1:17:00 alatt
November

5.5 km Futás 2009-11-29-n 38:31 alatt

13.1 km Futás 2009-11-18-n 1:07:17 alatt

8 km Futás 2009-11-14-n 55:00 alatt

20 km Futás 2009-11-08-n 2:30:00 alatt

32.7 km Futás 2009-11-07-n 3:37:40 alatt

13.1 km Futás 2009-11-05-n 1:07:16 alatt

7.75 km Futás 2009-11-04-n 41:22 alatt
Október

88.5 km Futás 2009-10-31-n 11:34:00 alatt

7.75 km Futás 2009-10-29-n 40:59 alatt

13.1 km Futás 2009-10-28-n 1:03:51 alatt

13.1 km Futás 2009-10-27-n 1:03:48 alatt

23.5 km Futás 2009-10-25-n 2:37:39 alatt

7.75 km Futás 2009-10-24-n 39:26 alatt

32.41 km Futás 2009-10-23-n 3:07:00 alatt

7.75 km Futás 2009-10-22-n 38:57 alatt

18.6 km Futás 2009-10-21-n 1:48:47 alatt

13.1 km Futás 2009-10-20-n 1:09:52 alatt

21.95 km Futás 2009-10-18-n 2:08:38 alatt

34.93 km Futás 2009-10-17-n 3:41:08 alatt

14 km Futás 2009-10-15-n 1:18:20 alatt

13.1 km Futás 2009-10-14-n 1:07:11 alatt

23.8 km Futás 2009-10-13-n 1:53:29 alatt

13.1 km Futás 2009-10-12-n 1:06:48 alatt

35 km Futás 2009-10-10-n 3:40:00 alatt

16 km Futás 2009-10-07-n 2:00:00 alatt

13.1 km Futás 2009-10-06-n 1:03:42 alatt

17 km Futás 2009-10-04-n 1:54:06 alatt

15 km Futás 2009-10-03-n 1:33:15 alatt

4 km Túra 2009-10-02-n 50:00 alatt

13.1 km Futás 2009-10-02-n 59:56 alatt

9 km Futás 2009-10-01-n 58:18 alatt
Szeptember

7.75 km Futás 2009-09-30-n 38:00 alatt

7.75 km Futás 2009-09-29-n 37:55 alatt

10.94 km Futás 2009-09-27-n 1:03:05 alatt

3.5 km Túra 2009-09-26-n 1:00:00 alatt

4 km Túra 2009-09-25-n 50:00 alatt

13.1 km Futás 2009-09-25-n 1:02:35 alatt

18.45 km Futás 2009-09-24-n 1:28:33 alatt

14 km Futás 2009-09-23-n 1:30:00 alatt

4 km Túra 2009-09-23-n 45:00 alatt

13.1 km Futás 2009-09-22-n 1:03:38 alatt

7.75 km Futás 2009-09-21-n 37:49 alatt

70 km Futás 2009-09-19-n 8:14:00 alatt

13.1 km Futás 2009-09-17-n 1:01:42 alatt

8.5 km Futás 2009-09-16-n 58:32 alatt

13.1 km Futás 2009-09-15-n 1:01:33 alatt

30 km Futás 2009-09-13-n 3:05:00 alatt

9 km Futás 2009-09-12-n 1:00:00 alatt

2 km Túra 2009-09-12-n 30:00 alatt

18.45 km Futás 2009-09-11-n 1:31:02 alatt

0 km Egyéb 2009-09-10-n 2:30:00 alatt

13.1 km Futás 2009-09-10-n 1:05:06 alatt

15.56 km Futás 2009-09-09-n 1:20:50 alatt

13.1 km Futás 2009-09-08-n 1:01:45 alatt

15 km Futás 2009-09-06-n 1:38:00 alatt

21 km Futás 2009-09-05-n 1:55:24 alatt

13.71 km Futás 2009-09-03-n 1:17:45 alatt

18.45 km Futás 2009-09-02-n 1:29:41 alatt

11.85 km Futás 2009-09-01-n 59:53 alatt
Augusztus

38 km Futás 2009-08-30-n 4:15:13 alatt

18.6 km Futás 2009-08-28-n 2:06:02 alatt

8.15 km Futás 2009-08-27-n 53:05 alatt

22 km Túra 2009-08-27-n 6:00:00 alatt

15 km Túra 2009-08-26-n 4:30:00 alatt

22.23 km Futás 2009-08-25-n 2:14:11 alatt

13.71 km Futás 2009-08-24-n 1:25:36 alatt

20.52 km Futás 2009-08-23-n 2:02:56 alatt

14 km Túra 2009-08-23-n 3:00:00 alatt

14.16 km Futás 2009-08-22-n 1:18:29 alatt

10.7 km Futás 2009-08-21-n 52:43 alatt

18.3 km Futás 2009-08-20-n 1:45:12 alatt

19.8 km Túra 2009-08-20-n 6:00:00 alatt

10.7 km Futás 2009-08-18-n 54:45 alatt

10.7 km Futás 2009-08-17-n 57:48 alatt

6.5 km Futás 2009-08-15-n 44:00 alatt

5.35 km Futás 2009-08-14-n 25:50 alatt

5.35 km Futás 2009-08-13-n 26:35 alatt

20.52 km Futás 2009-08-11-n 2:03:09 alatt

21.4 km Futás 2009-08-10-n 1:40:41 alatt

12.5 km Futás 2009-08-08-n 1:11:30 alatt

10.7 km Futás 2009-08-07-n 53:40 alatt

10.7 km Futás 2009-08-06-n 52:18 alatt

8.1 km Túra 2009-08-05-n 2:00:00 alatt

19.3 km Futás 2009-08-05-n 1:54:00 alatt

10.7 km Futás 2009-08-04-n 53:44 alatt

18.3 km Futás 2009-08-02-n 1:46:09 alatt

8.5 km Túra 2009-08-02-n 2:30:00 alatt

18.3 km Futás 2009-08-02-n 2:00:00 alatt

18.3 km Futás 2009-08-01-n 1:44:54 alatt

18.3 km Futás 2009-08-01-n 2:00:00 alatt
Július

18.3 km Túra 2009-07-31-n 4:30:00 alatt

17.25 km Futás 2009-07-30-n 1:28:47 alatt

12.2 km Futás 2009-07-29-n 59:35 alatt

10.7 km Futás 2009-07-28-n 54:06 alatt

48.5 km Futás 2009-07-26-n 4:38:13 alatt

48.5 km Futás 2009-07-26-n 4:30:00 alatt

5.35 km Futás 2009-07-25-n 26:28 alatt

12 km Futás 2009-07-23-n 1:25:00 alatt

9.5 km Futás 2009-07-22-n 55:00 alatt

20.2 km Futás 2009-07-21-n 1:55:00 alatt

13 km Futás 2009-07-20-n 1:25:00 alatt

20.2 km Túra 2009-07-20-n 4:30:00 alatt

20 km Futás 2009-07-19-n 2:30:00 alatt

10 km Túra 2009-07-19-n 2:30:00 alatt

21 km Futás 2009-07-17-n 2:20:00 alatt

19 km Futás 2009-07-16-n 1:30:00 alatt

10.7 km Futás 2009-07-15-n 54:30 alatt

11.5 km Futás 2009-07-14-n 1:00:00 alatt

17.6 km Futás 2009-07-12-n 2:05:00 alatt

12.5 km Futás 2009-07-11-n 1:18:00 alatt

12.5 km Futás 2009-07-10-n 1:00:00 alatt

17.2 km Túra 2009-07-09-n 3:30:00 alatt

14.2 km Futás 2009-07-09-n 1:19:54 alatt

12 km Futás 2009-07-08-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2009-07-07-n 1:00:00 alatt

14.2 km Túra 2009-07-05-n 3:00:00 alatt

17.2 km Futás 2009-07-05-n 1:50:00 alatt

14 km Futás 2009-07-04-n 1:23:00 alatt

11.5 km Futás 2009-07-03-n 1:00:00 alatt

35 km Futás 2009-07-01-n 5:00:00 alatt
Június

18.7 km Futás 2009-06-30-n 1:30:00 alatt

10.7 km Futás 2009-06-29-n 59:00 alatt

21.1 km Futás 2009-06-27-n 1:36:12 alatt

21.1 km Futás 2009-06-27-n 1:40:00 alatt

5.35 km Futás 2009-06-26-n 27:00 alatt

18 km Futás 2009-06-24-n 1:50:00 alatt

16.05 km Futás 2009-06-23-n 1:30:00 alatt

14 km Futás 2009-06-21-n 1:30:00 alatt

7 km Futás 2009-06-20-n 50:00 alatt

11 km Futás 2009-06-19-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2009-06-17-n 1:00:00 alatt

10.7 km Futás 2009-06-16-n 1:00:00 alatt

10.7 km Futás 2009-06-12-n 47:33 alatt

5.35 km Futás 2009-06-08-n 23:30 alatt
Május

21.48 km Futás 2009-05-31-n 2:05:04 alatt

21.1 km Futás 2009-05-31-n 1:38:00 alatt

5.35 km Futás 2009-05-29-n 24:20 alatt

10.7 km Futás 2009-05-22-n 50:10 alatt

16.05 km Futás 2009-05-20-n 1:15:05 alatt

16.05 km Futás 2009-05-18-n 1:16:45 alatt

10.7 km Futás 2009-05-15-n 49:50 alatt

5.35 km Futás 2009-05-13-n 24:00 alatt

5.35 km Futás 2009-05-12-n 24:00 alatt

10.7 km Futás 2009-05-11-n 52:00 alatt

21 km Túra 2009-05-10-n 4:15:00 alatt

10.7 km Futás 2009-05-09-n 55:00 alatt

10.7 km Futás 2009-05-08-n 52:00 alatt

30 km Bringázás 2009-05-03-n 2:00:00 alatt

92 km Bringázás 2009-05-02-n 6:00:00 alatt

30 km Bringázás 2009-05-01-n 2:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Ezüsthegyi edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Extrém sport edzések

Összes idő

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon