Ezüsthegyi 7.1 km Futás 2009-12-28-n 07:00-kor

Ezüsthegyi futás

2009.12.28 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:39

Távolság

7.1 km Szint: 250 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Aggtelekre átfutottam Jósvafőről a Baradla túra előtt bemelegitésnek. A Roclite cipő harapta a jeges aszfaltot is, nagyon stabil.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:39	7.1	06:17	9.54	250	0	165	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Inov-8 Roclite 319

Egyéb Inov-8 Pro-soc 22

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.