Olimpiai válogatóra készülődve - videó

pen | 2011-12-28  | 1 hozzászólás

Az USA-ban az olimpiai maratoni válogatóversenyt 2012 január 14-én Houstonban tartják majd. Ott dől el, ki lesz az a három-három férfi és nő, aki az amerikai csapat tagjaként részt vehet a Londoni Olimpián. A maratonfutók tehát javában készülnek a válogatóra. Az egyik elit maratoni csapat felkészülésébe nyújt betekintést az alábbi videó. 

A videón az idén Bostonban 2:22:38-as egyéni csúccsal második helyen célba érkező Desiree Davila és csapattársai egyik kegkeményebb edzésének összefoglalóját láthatjuk. A futók és futónők egy 26,2 kilométeres tempófutást végeznek a tervezett maratoni versenytempójukban, hendikep stílusban rajtolva (azaz a leglassabb előírt tempóval rendelkező futó indul neki a távnak elsőként, a leggyorsabb pedig utolsóként). A futás szimulált versenykörülmények között zajlik, így pl. a firssítőket is egy frissítőasztalról kell mindenkinek felkapnia menet közben, ami nem is olyan egyszerű 3 perc/km körüli tempónál. A videón láthatjuk az egyes futók számára előírt tempókat és a futás közbeni 10 km-es részidőket is. 

A videót készítette: Vo2maxProductions.com 

Forrás: youtube.com