Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 15.06 km 1:11:45 04:46 p/km Normál futás Futás 15.01 km 1:11:46 04:47 p/km Normál futás	28 Futás 11.68 km 53:04 04:33 p/km Normál futás Futás 11.49 km 53:04 04:37 p/km Normál futás	29 Futás 17.09 km 1:22:44 04:50 p/km Normál futás Futás 17.13 km 1:23:31 04:53 p/km Normál futás	30	31 Futás 14.29 km 1:10:35 04:56 p/km Normál futás Futás 14.17 km 1:09:51 04:56 p/km Normál futás Futás 14.17 km 1:09:51 04:56 p/km Normál futás	1 Futás 19.27 km 1:33:02 04:50 p/km Normál futás Futás 19.33 km 1:32:58 04:49 p/km Normál futás	44. hét 11 futás 168.69 km 13:32:11
2	3 Futás 15.22 km 1:16:20 05:01 p/km Normál futás Futás 15.25 km 1:16:17 05:00 p/km Normál futás Futás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál futás	4 Futás 11.36 km 53:29 04:42 p/km Normál futás Futás 11.41 km 53:30 04:41 p/km Normál futás	5 Futás 20.49 km 1:38:02 04:47 p/km Normál futás Futás 20.49 km 1:38:01 04:47 p/km Normál futás	6	7 Futás 14.02 km 1:10:23 05:01 p/km Normál futás	8 Futás 19.63 km 1:33:13 04:45 p/km Normál futás Futás 19 km 1:28:28 04:39 p/km Normál futás	45. hét 10 futás 146.87 km 11:47:44
9	10 Futás 21.18 km 2:03:33 05:50 p/km Normál futás Futás 13.19 km 1:19:38 06:02 p/km Normál futás	11	12 Futás 15.66 km 1:22:32 05:16 p/km Normál futás Futás 13.52 km 1:07:28 04:59 p/km Normál futás	13	14 Futás 14.42 km 1:16:09 05:17 p/km Normál futás Futás 14.4 km 1:16:02 05:17 p/km Normál futás	15 Futás 21.06 km 1:48:28 05:09 p/km Normál futás Futás 21.03 km 1:48:25 05:09 p/km Normál futás	46. hét 8 futás 134.46 km 12:02:15
16	17 Futás 14.58 km 1:16:13 05:14 p/km Normál futás Futás 14.58 km 1:16:12 05:14 p/km Normál futás	18 Futás 10.81 km 53:38 04:58 p/km Normál futás Futás 10.79 km 53:38 04:58 p/km Normál futás	19 Futás 20.39 km 1:38:02 04:48 p/km Normál futás Futás 20.46 km 1:38:02 04:47 p/km Normál futás	20	21 Futás 14.49 km 1:10:43 04:53 p/km Normál futás Futás 14.49 km 1:10:43 04:53 p/km Normál futás Futás 14.44 km 1:10:40 04:54 p/km Normál futás	22 Futás 23.05 km 1:48:41 04:43 p/km Normál futás Futás 23.05 km 1:48:28 04:42 p/km Normál futás	47. hét 11 futás 181.13 km 14:45:00
23	24 Futás 15.48 km 1:20:04 05:10 p/km Normál futás Futás 15.51 km 1:19:52 05:09 p/km Normál futás	25 Futás 13.22 km 1:03:37 04:49 p/km Normál futás Futás 13.22 km 1:03:34 04:49 p/km Normál futás	26 Futás 21.31 km 1:43:59 04:53 p/km Normál futás Futás 21.29 km 1:43:30 04:52 p/km Normál futás	27	28 Futás 15.73 km 1:18:22 04:59 p/km Normál futás Futás 15.74 km 1:18:22 04:59 p/km Normál futás	29 Futás 25.88 km 2:03:23 04:46 p/km Normál futás Futás 25.92 km 2:03:04 04:45 p/km Normál futás	48. hét 10 futás 183.3 km 14:57:47
30	1 Futás 14.97 km 1:16:42 05:07 p/km Normál futás Futás 14.99 km 1:16:38 05:07 p/km Normál futás	2 Futás 12.58 km 1:03:36 05:03 p/km Normál futás Futás 12.58 km 1:03:03 05:01 p/km Normál futás	3 Futás 18.44 km 1:30:04 04:53 p/km Normál futás Futás 18.41 km 1:30:01 04:53 p/km Normál futás Futás 18.41 km 1:30:01 04:53 p/km Normál futás	4	5 Futás 17.42 km 1:30:02 05:10 p/km Normál futás Futás 17.4 km 1:29:32 05:09 p/km Normál futás	6 Futás 27.9 km 2:18:33 04:58 p/km Normál futás Futás 27.98 km 2:18:05 04:56 p/km Normál futás	49. hét 11 futás 201.08 km 16:46:17

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	41	684.36 km	56:38:46	25.92 km	2:03:33
Összesen	41	684.36 km	56:38:46	25.92 km	2:03:33

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	410	6712.83 km	562:45:21	126.71 km	12:49:44
Összesen	410	6712.83 km	562:45:21	126.710 km	12:49:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés