Zoli72 23.05 km Futás 2020-11-22-n 10:27-kor

Zoli72 futás

2020.11.22 Vasárnap, 10:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:41

Távolság

23.05 km Szint: 255 m

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:47	1	04:47	12.54	17	86	145	133
00:04:40	1	04:40	12.86	7	141	149	145
00:04:39	1	04:39	12.90	3	140	148	145
00:04:41	1	04:41	12.81	6	141	148	145
00:04:43	1	04:43	12.72	9	141	148	145
00:04:31	1	04:31	13.28	8	143	149	146
00:04:34	1	04:34	13.14	7	143	149	145
00:04:40	1	04:40	12.86	6	141	148	145
00:04:34	1	04:34	13.14	10	141	157	148
00:04:39	1	04:39	12.90	16	144	157	150
00:04:44	1	04:44	12.68	15	143	150	146
00:04:34	1	04:34	13.14	12	141	155	146
00:04:33	1	04:33	13.19	10	144	157	151
00:04:40	1	04:40	12.86	11	144	149	146
00:04:48	1	04:48	12.50	8	143	149	146
00:04:38	1	04:38	12.95	10	145	157	152
00:04:46	1	04:46	12.59	17	143	150	147
00:04:47	1	04:47	12.54	12	142	151	146
00:04:24	1	04:24	13.64	7	143	158	151
00:04:59	1	04:59	12.04	15	143	149	146
00:04:55	1	04:55	12.20	15	142	149	146
00:04:39	1	04:39	12.90	17	141	157	151
00:05:30	1	05:30	10.91	17	130	155	140
00:00:16	0.05	05:20	11.25	1	131	132	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.