Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 14.97 km 1:16:42 05:07 p/km Normál futás Futás 14.99 km 1:16:38 05:07 p/km Normál futás	2 Futás 12.58 km 1:03:36 05:03 p/km Normál futás Futás 12.58 km 1:03:03 05:01 p/km Normál futás	3 Futás 18.44 km 1:30:04 04:53 p/km Normál futás Futás 18.41 km 1:30:01 04:53 p/km Normál futás Futás 18.41 km 1:30:01 04:53 p/km Normál futás	4	5 Futás 17.42 km 1:30:02 05:10 p/km Normál futás Futás 17.4 km 1:29:32 05:09 p/km Normál futás	6 Futás 27.9 km 2:18:33 04:58 p/km Normál futás Futás 27.98 km 2:18:05 04:56 p/km Normál futás	49. hét 11 futás 201.08 km 16:46:17
7	8 Futás 15.46 km 1:19:58 05:10 p/km Normál futás Futás 15.43 km 1:19:31 05:09 p/km Normál futás	9 Futás 12.34 km 1:05:38 05:19 p/km Normál futás Futás 12.28 km 1:03:37 05:11 p/km Normál futás Futás 12.28 km 1:03:37 05:11 p/km Normál futás	10 Futás 20.5 km 1:43:14 05:02 p/km Normál futás Futás 20.5 km 1:43:14 05:02 p/km Normál futás	11	12 Futás 17.32 km 1:29:18 05:09 p/km Normál futás Futás 17.31 km 1:29:18 05:10 p/km Normál futás	13 Futás 30.61 km 2:36:10 05:06 p/km Normál futás Futás 30.49 km 2:33:06 05:01 p/km Normál futás	50. hét 11 futás 204.52 km 17:26:41
14	15 Futás 14.18 km 1:12:12 05:06 p/km Normál futás Futás 14.17 km 1:11:44 05:04 p/km Normál futás Futás 14.17 km 1:11:44 05:04 p/km Normál futás	16 Futás 10.7 km 54:13 05:04 p/km Normál futás Futás 10.62 km 53:14 05:01 p/km Normál futás	17 Futás 24.8 km 2:01:19 04:54 p/km Normál futás Futás 24.82 km 1:59:21 04:49 p/km Normál futás	18	19 Futás 18.49 km 1:28:33 04:47 p/km Normál futás Futás 18.35 km 1:27:46 04:47 p/km Normál futás	20 Futás 34.37 km 2:48:57 04:55 p/km Normál futás Futás 34.23 km 2:48:22 04:55 p/km Normál futás	51. hét 11 futás 218.9 km 17:57:25
21	22 Futás 12.89 km 1:03:37 04:56 p/km Normál futás Futás 12.87 km 1:03:33 04:56 p/km Normál futás	23 Futás 10.97 km 53:38 04:53 p/km Normál futás Futás 10.96 km 53:10 04:51 p/km Normál futás	24 Futás 20.4 km 1:35:16 04:40 p/km Normál futás Futás 20.39 km 1:35:11 04:40 p/km Normál futás	25	26 Futás 18.19 km 1:28:44 04:53 p/km Normál futás Futás 18.17 km 1:28:45 04:53 p/km Normál futás	27 Futás 28.47 km 2:21:03 04:57 p/km Normál futás Futás 28.47 km 2:18:24 04:52 p/km Normál futás	52. hét 10 futás 181.78 km 14:41:21
28	29 Futás 16 km 1:21:35 05:06 p/km Normál futás Futás 15.98 km 1:21:35 05:06 p/km Normál futás	30 Futás 10.65 km 53:39 05:02 p/km Normál futás Futás 10.65 km 53:01 04:59 p/km Normál futás	31 Futás 21.63 km 1:44:44 04:51 p/km Normál futás Futás 21.49 km 1:42:03 04:45 p/km Normál futás	1	2 Futás 17.44 km 1:26:39 04:58 p/km Normál futás Futás 17.38 km 1:26:31 04:59 p/km Normál futás	3 Futás 33.01 km 2:48:16 05:06 p/km Normál futás Futás 21.47 km 1:49:25 05:06 p/km Normál futás	53. hét 10 futás 185.7 km 15:27:28

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	49	902.68 km	74:48:21	34.37 km	2:48:57
Összesen	49	902.68 km	74:48:21	34.37 km	2:48:57

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	410	6712.83 km	562:45:21	126.71 km	12:49:44
Összesen	410	6712.83 km	562:45:21	126.710 km	12:49:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés