Zoli72 17.42 km Futás 2020-12-05-n 09:00-kor

Zoli72 futás

2020.12.05 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Távolság

17.42 km Szint: 213 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:55	1	04:55	12.20	15	87	148	134
00:04:45	1	04:45	12.63	7	142	151	146
00:04:44	1	04:44	12.68	6	143	152	146
00:04:44	1	04:44	12.68	6	142	149	146
00:04:46	1	04:46	12.59	10	142	156	146
00:04:36	1	04:36	13.04	5	150	157	154
00:04:29	1	04:29	13.38	7	139	165	156
00:05:08	1	05:08	11.69	13	134	165	152
00:05:46	1	05:46	10.40	14	129	165	145
00:06:02	1	06:02	9.94	13	132	165	146
00:06:06	1	06:06	9.84	14	129	164	148
00:05:23	1	05:23	11.15	15	133	150	141
00:05:12	1	05:12	11.54	19	140	150	145
00:05:09	1	05:09	11.65	14	141	148	145
00:05:32	1	05:32	10.84	16	126	149	144
00:05:00	1	05:00	12.00	17	143	149	146
00:05:27	1	05:27	11.01	18	136	149	142
00:02:18	0.42	05:29	10.96	4	133	139	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.