tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:26Távolság
24 kmTempó
04:59 p/km (12.06 km/h)Edzésleírás
6 km-ként = 31:09, 30:44, 29:02 és 28:31
''Itt vagyunk egymagunk, az éjszakában hosszú még az út.
Gyengülnek lépteink, vállainkon túl nehéz a múlt. ''( Omega: Hajnali Óceán )
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:26 | 24 | 04:59 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics - Remény - Nimbus 14
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Wojtek63 3888 napja
........"Rongyos szárnyaim, csorbult karmaim" .......... :-(
Hajrá! Egészégedre!