mezesmelange
A mozgás az életelixírem. Hobby, terápia, életöröm, életmód. Mindennapjaim része. Az örök hóbort a triatlon: mert soha soha nem adjuk fel. 2016-os célok: Regensburg Tri: 51.5km, Beilngries Tri 51.5 km, München Marathon 21.1 km & egy 49 perces 10-es. #ViennaCityMarathon17-re való felkészülés.
Futás edzések
124 edzés
Összes idő
104:47:07
Távolság
948.15 km
Tempó
06:38 p/km 9.05 km/hÚszás edzések
54 edzés
Összes idő
51:44:51
Távolság
111.65 km
Tempó
27:49 p/km 2.16 km/hBringázás edzések
36 edzés
Összes idő
67:10:23
Távolság
1605.61 km
Tempó
02:31 p/km 23.90 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
00:38:54
Távolság
3.3 km
Tempó
11:47 p/km 5.09 km/hGörkori edzések
1 edzés
Összes idő
00:51:00
Távolság
9 km
Tempó
05:40 p/km 10.59 km/hTánc edzések
2 edzés
Összes idő
02:00:00
Erősport edzések
2 edzés
Összes idő
00:35:00
Megmozgatott súly
128 kgEgyéb edzések
5 edzés
Összes idő
00:21:29
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Tempó futás | 10 km | 2017.10.15 | 00:55:00 | ||
| alapoz | 5 km | 2017.10.14 | 00:34:00 | ||
| alapoz | 4 km | 2017.10.13 | 00:28:00 | ||
| alapoz | 4 km | 2017.10.10 | 00:28:00 | ||
| alapoz | 8 km | 2017.10.08 | 00:52:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2017.10.07 | 01:00:00 | ||
| alapoz | 5 km | 2017.10.06 | 00:32:00 | ||
| alapoz | 7.7 km | 2017.10.04 | 00:57:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2017.10.03 | 01:00:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2017.10.01 | 01:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
