mezesmelange
A mozgás az életelixírem. Hobby, terápia, életöröm, életmód. Mindennapjaim része. Az örök hóbort a triatlon: mert soha soha nem adjuk fel. 2016-os célok: Regensburg Tri: 51.5km, Beilngries Tri 51.5 km, München Marathon 21.1 km & egy 49 perces 10-es. #ViennaCityMarathon17-re való felkészülés.
Futás edzések
50 edzés
Összes idő
35:27:40
Távolság
381.25 km
Tempó
05:35 p/km 10.75 km/hÚszás edzések
46 edzés
Összes idő
48:01:00
Távolság
105.5 km
Tempó
27:18 p/km 2.20 km/hBringázás edzések
5 edzés
Összes idő
02:30:00
Távolság
79 km
Tempó
01:54 p/km 31.60 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
04:30:00
Távolság
19 km
Tempó
14:13 p/km 4.22 km/hSzellemisport edzések
1 edzés
Összes idő
08:00:00
Egyéb edzések
1 edzés
Összes idő
00:10:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Tempó futás | 10 km | 2017.10.15 | 00:55:00 | ||
| alapoz | 5 km | 2017.10.14 | 00:34:00 | ||
| alapoz | 4 km | 2017.10.13 | 00:28:00 | ||
| alapoz | 4 km | 2017.10.10 | 00:28:00 | ||
| alapoz | 8 km | 2017.10.08 | 00:52:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2017.10.07 | 01:00:00 | ||
| alapoz | 5 km | 2017.10.06 | 00:32:00 | ||
| alapoz | 7.7 km | 2017.10.04 | 00:57:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2017.10.03 | 01:00:00 | ||
| Erőemelés | 0 km | 2017.10.01 | 01:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
