ironzsófi

Futás edzések

67 edzés

Összes idő

85:27:05

Távolság

933.51 km

Tempó

05:30 p/km 10.92 km/h

Úszás edzések

46 edzés

Összes idő

56:38:00

Távolság

119.95 km

Tempó

28:20 p/km 2.12 km/h

Bringázás edzések

31 edzés

Összes idő

117:47:59

Távolság

2113.3 km

Tempó

03:21 p/km 17.94 km/h

Túra edzések

3 edzés

Összes idő

20:00:00

Távolság

25 km

Tempó

48:00 p/km 1.25 km/h

Jóga edzések

17 edzés

Összes idő

26:05:00

Téli sport edzések

1 edzés

Összes idő

01:30:00

Távolság

5 km

Tempó

18:00 p/km 3.33 km/h

Erősport edzések

22 edzés

Összes idő

10:55:00

Megmozgatott súly

1488 kg

Vizisport edzések

3 edzés

Összes idő

18:00:00

Távolság

49 km

Tempó

22:02 p/km 2.72 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

03:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Hosszú futás 20.17 km 2012.02.05 01:57:28
szokásos erősítés 0 km 2012.02.04 00:30:00
Terepfutás 10 km 2012.02.04 01:11:00
Normál tekerés 0 km 2012.02.04 01:55:00
Gyorsúszás 4 km 2012.02.03 01:45:00
Iramjáték 14 km 2012.02.02 01:20:00
Technikázás 4.05 km 2012.02.01 01:45:00
Iramjáték 13.25 km 2012.01.31 01:12:39
Jógázás 0 km 2012.01.30 01:45:00
Laza futás 5.6 km 2012.01.30 00:32:40