GeraNándor
Futás edzések
133 edzés
Összes idő
90:29:58
Távolság
1214.16 km
Tempó
04:28 p/km 13.42 km/hÚszás edzések
144 edzés
Összes idő
132:31:07
Távolság
371.324 km
Tempó
21:25 p/km 2.80 km/hBringázás edzések
60 edzés
Összes idő
98:41:13
Távolság
2805.28 km
Tempó
02:07 p/km 28.43 km/hTúra edzések
3 edzés
Összes idő
14:25:00
Távolság
72 km
Tempó
12:01 p/km 4.99 km/hCsapatsport edzések
17 edzés
Összes idő
27:15:00
Erősport edzések
80 edzés
Összes idő
41:31:00
Megmozgatott súly
5801 kgVizisport edzések
3 edzés
Összes idő
21:30:00
Távolság
180 km
Tempó
07:10 p/km 8.37 km/hEgyéb edzések
30 edzés
Összes idő
14:26:08
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 8.4 km | 2014.02.27 | 00:36:19 | ||
| Gyorsúszás | 4.55 km | 2014.02.27 | 01:35:00 | ||
| Állóképesség javítás | 53.4 km | 2014.02.25 | 01:51:39 | ||
| Fokozó futás | 9.5 km | 2014.02.24 | 00:43:41 | ||
| Gyorsúszás | 3.55 km | 2014.02.24 | 01:30:00 | ||
| Normál futás | 7.8 km | 2014.02.23 | 00:37:05 | ||
| Gyorsúszás | 4.5 km | 2014.02.21 | 01:20:00 | ||
| Gyorsúszás | 3.45 km | 2014.02.20 | 01:20:00 | ||
| Törzserősítés | 0 km | 2014.02.19 | 00:40:00 | ||
| Fokozó futás | 7.8 km | 2014.02.19 | 00:32:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
