GeraNándor
Futás edzések
96 edzés
Összes idő
69:12:19
Távolság
834.71 km
Tempó
04:58 p/km 12.06 km/hÚszás edzések
108 edzés
Összes idő
103:53:07
Távolság
266.424 km
Tempó
23:24 p/km 2.56 km/hBringázás edzések
56 edzés
Összes idő
96:49:34
Távolság
2602.88 km
Tempó
02:14 p/km 26.88 km/hTúra edzések
3 edzés
Összes idő
14:25:00
Távolság
72 km
Tempó
12:01 p/km 4.99 km/hCsapatsport edzések
16 edzés
Összes idő
25:15:00
Erősport edzések
54 edzés
Összes idő
31:06:00
Megmozgatott súly
3911 kgVizisport edzések
3 edzés
Összes idő
21:30:00
Távolság
180 km
Tempó
07:10 p/km 8.37 km/hEgyéb edzések
23 edzés
Összes idő
11:41:08
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 8.4 km | 2014.02.27 | 00:36:19 | ||
| Gyorsúszás | 4.55 km | 2014.02.27 | 01:35:00 | ||
| Állóképesség javítás | 53.4 km | 2014.02.25 | 01:51:39 | ||
| Fokozó futás | 9.5 km | 2014.02.24 | 00:43:41 | ||
| Gyorsúszás | 3.55 km | 2014.02.24 | 01:30:00 | ||
| Normál futás | 7.8 km | 2014.02.23 | 00:37:05 | ||
| Gyorsúszás | 4.5 km | 2014.02.21 | 01:20:00 | ||
| Gyorsúszás | 3.45 km | 2014.02.20 | 01:20:00 | ||
| Törzserősítés | 0 km | 2014.02.19 | 00:40:00 | ||
| Fokozó futás | 7.8 km | 2014.02.19 | 00:32:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
