Edzéseim - 2019 - Edzésonline

szalait edzésnaplója

Edzésnapló

2019 március

2019 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3 Futás 12.23 km 59:16 04:51 p/km Normál futás Futás 12.23 km 59:16 04:51 p/km Normál futás	4	5 Futás 15.11 km 1:12:55 04:50 p/km Normál futás Futás 15.11 km 1:12:55 04:50 p/km Normál futás	6	7	14. hét 4 futás 54.68 km 4:24:22
8 Futás 6.63 km 30:38 04:37 p/km Normál futás Futás 6.63 km 30:38 04:37 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 13.07 km 59:15 04:32 p/km Normál futás Futás 13.06 km 59:16 04:32 p/km Normál futás	12 Futás 13.05 km 59:35 04:34 p/km Normál futás Futás 13.05 km 59:34 04:34 p/km Normál futás	13	14 Futás 13.26 km 1:03:01 04:45 p/km Normál futás Futás 13.26 km 1:03:01 04:45 p/km Normál futás	15. hét 8 futás 92.01 km 7:04:58
15	16	17 Futás 12.23 km 56:56 04:39 p/km Normál futás Futás 12.23 km 56:56 04:39 p/km Normál futás	18	19 Futás 12.25 km 54:41 04:28 p/km Normál futás Futás 12.25 km 54:40 04:28 p/km Normál futás	20	21 Futás 13.23 km 1:08:02 05:09 p/km Normál futás Futás 13.22 km 1:07:55 05:08 p/km Normál futás	16. hét 6 futás 75.41 km 5:59:10
22	23 Futás 11 km 52:25 04:46 p/km Normál futás Futás 10.6 km 52:24 04:57 p/km Normál futás	24	25 Futás 9.17 km 58:06 06:20 p/km Normál futás Futás 9.16 km 57:36 06:17 p/km Normál futás	26	27 Futás 20.9 km 1:32:19 04:25 p/km Normál futás Futás 20.9 km 1:32:19 04:25 p/km Normál futás	28 Futás 15.14 km 1:16:00 05:01 p/km Normál futás Futás 15.14 km 1:15:51 05:01 p/km Normál futás	17. hét 8 futás 112.01 km 9:17:00
29	30 Futás 12.5 km 55:13 04:25 p/km Normál futás Futás 12.5 km 55:12 04:25 p/km Normál futás	1 Futás 9.21 km 55:40 06:03 p/km Normál futás Futás 9.2 km 55:40 06:03 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.35 km 1:04:25 06:13 p/km Normál futás Futás 10.35 km 1:04:26 06:14 p/km Normál futás	4 Futás 12.25 km 56:37 04:37 p/km Normál futás Futás 12.25 km 56:37 04:37 p/km Normál futás	5	18. hét 8 futás 88.61 km 7:43:50

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	359.11 km	28:35:55	20.9 km	1:32:19
Összesen	28	359.11 km	28:35:55	20.9 km	1:32:19

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	314	3828.84 km	330:40:02	111.5 km	15:48:39
Bringázás	1	21.5 km	2:24:34	21.5 km	2:24:34
Túra	1	4.74 km	1:28:27	4.74 km	1:28:27
Téli sport	2	91.92 km	5:39:40	50.82 km	2:50:54
Egyéb	8	-	5:38:07	-	1:18:38
Összesen	326	4007.53 km	345:50:50	111.500 km	15:48:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés