szalait 12.23 km Futás 2019-04-03-n 17:30-kor

szalait futás

2019.04.03 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

12.23 km Szint: 81 m

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:03	1	05:03	11.88	6	80	169	148
00:04:49	1	04:49	12.46	8	135	147	141
00:04:50	1	04:50	12.41	7	138	146	141
00:04:48	1	04:48	12.50	6	139	142	140
00:04:51	1	04:51	12.37	7	139	145	141
00:04:46	1	04:46	12.59	7	140	145	143
00:05:02	1	05:02	11.92	5	140	149	145
00:04:49	1	04:49	12.46	8	144	154	148
00:04:53	1	04:53	12.29	5	145	151	147
00:04:53	1	04:53	12.29	9	145	154	149
00:04:51	1	04:51	12.37	7	145	151	148
00:04:53	1	04:53	12.29	5	145	152	149
00:00:48	0.18	04:27	13.50	1	148	150	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.