szalait 13.23 km Futás 2019-04-21-n 16:10-kor

szalait futás

2019.04.21 Vasárnap, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:02

Távolság

13.23 km Szint: 81 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	5	89	137	128
00:04:49	1	04:49	12.46	7	135	146	140
00:04:58	1	04:58	12.08	7	137	146	141
00:05:16	1	05:16	11.39	6	135	141	139
00:05:15	1	05:15	11.43	7	136	144	139
00:05:08	1	05:08	11.69	7	135	143	141
00:05:11	1	05:11	11.58	2	139	147	142
00:05:12	1	05:12	11.54	5	138	142	141
00:05:09	1	05:09	11.65	8	139	144	142
00:05:04	1	05:04	11.84	5	140	146	143
00:05:12	1	05:12	11.54	9	140	145	143
00:05:16	1	05:16	11.39	7	140	146	143
00:05:30	1	05:30	10.91	5	133	145	140
00:00:50	0.17	04:54	12.24	1	141	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.