szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:24Távolság
10.6 km Szint: 69 mTempó
04:57 p/km (12.14 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
99
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 69 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 133 | 139 | 136 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 10 | 134 | 142 | 138 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 133 | 140 | 136 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 131 | 142 | 137 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 6 | 134 | 152 | 138 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 134 | 147 | 139 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 137 | 144 | 141 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 139 | 145 | 142 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 11 | 99 | 149 | 130 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 142 | 161 | 147 | |
| 00:02:29 | 0.54 | 04:36 | 13.05 | 2 | 146 | 151 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
