szalait 15.14 km Futás 2019-04-28-n 15:56-kor

szalait futás

2019.04.28 Vasárnap, 15:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

15.14 km Szint: 96 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:01	1	05:01	11.96	5	84	165	139
00:04:46	1	04:46	12.59	8	138	156	147
00:04:57	1	04:57	12.12	7	133	142	138
00:05:00	1	05:00	12.00	6	137	144	140
00:05:01	1	05:01	11.96	7	136	143	139
00:05:05	1	05:05	11.80	7	134	144	138
00:05:12	1	05:12	11.54	5	136	141	138
00:05:15	1	05:15	11.43	8	135	144	138
00:05:01	1	05:01	11.96	4	135	141	138
00:04:57	1	04:57	12.12	5	135	143	139
00:05:02	1	05:02	11.92	7	135	141	138
00:05:06	1	05:06	11.76	5	134	141	137
00:05:07	1	05:07	11.73	10	133	140	137
00:05:04	1	05:04	11.84	7	136	146	139
00:05:02	1	05:02	11.92	5	135	143	139
00:00:24	0.09	04:27	13.50	0	139	140	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.