szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:55Távolság
15.11 km Szint: 97 mTempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
77
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 97 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 77 | 146 | 131 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 8 | 135 | 146 | 142 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 7 | 136 | 147 | 142 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 6 | 139 | 147 | 142 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 142 | 147 | 144 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 140 | 145 | 142 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 6 | 142 | 152 | 144 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 141 | 149 | 146 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 4 | 147 | 153 | 150 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 148 | 154 | 152 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 151 | 157 | 153 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 148 | 160 | 154 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 10 | 148 | 161 | 154 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 6 | 149 | 160 | 154 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 4 | 153 | 160 | 157 | |
| 00:00:13 | 0.07 | 03:06 | 19.38 | 0 | 158 | 158 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
