Edzéseim - 2024 - Edzésonline

nylacika edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 12.02 km 1:13:19 06:06 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.01 km 1:11:47 05:59 p/km Normál futás	5	6 Futás 6.01 km 35:15 05:52 p/km Normál futás	7	1. hét 3 futás 30.04 km 3:00:21
8	9 Futás 7.22 km 42:16 05:51 p/km Normál futás	10 Futás 6.02 km 35:01 05:49 p/km Normál futás	11 Futás 6.02 km 35:44 05:56 p/km Normál futás	12	13 Futás 12.03 km 1:10:25 05:51 p/km Normál futás	14 Futás 6.01 km 35:14 05:52 p/km Normál futás	2. hét 5 futás 37.3 km 3:38:40
15 Futás 10.01 km 58:24 05:50 p/km Normál futás	16	17	18	19	20 Futás 20.3 km 2:02:30 06:02 p/km Normál futás	21 Futás 8.44 km 50:08 05:56 p/km Normál futás	3. hét 3 futás 38.75 km 3:51:02
22	23 Futás 12.03 km 1:11:43 05:58 p/km Normál futás	24 Futás 10.01 km 59:44 05:58 p/km Normál futás	25 Futás 10.02 km 1:01:09 06:06 p/km Normál futás	26 Futás 10.02 km 58:51 05:52 p/km Normál futás	27 Futás 12.03 km 1:13:19 06:06 p/km Normál futás	28 Futás 6.01 km 35:46 05:57 p/km Normál futás	4. hét 6 futás 60.12 km 6:00:32
29 Futás 10.03 km 59:06 05:54 p/km Normál futás	30	31 Futás 12.05 km 1:10:55 05:53 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.02 km 1:11:07 05:55 p/km Normál futás	3 Futás 10.02 km 58:18 05:49 p/km Normál futás	4	5. hét 4 futás 44.12 km 4:19:26

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	188.29 km	18:40:36	20.3 km	2:02:30
Összesen	19	188.29 km	18:40:36	20.3 km	2:02:30

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	100	814.66 km	80:35:42	20.3 km	2:02:30
Összesen	100	814.66 km	80:35:42	20.300 km	2:02:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés