Edzéseim - 2022 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 14.01 km 1:32:24 06:36 p/km Normál futás Futás 9.01 km 1:00:45 06:45 p/km Normál futás Túra 1.07 km 12:27 11:38 p/km Séta Túra 1 km 11:14 11:14 p/km Séta Egyéb 30:32 Edzés	29 Futás 11.51 km 1:17:54 06:46 p/km Normál futás Futás 10.39 km 1:06:42 06:25 p/km Normál futás	30 Egyéb 1:03:06 Edzés Túra 1.09 km 11:47 10:49 p/km Séta Futás 12.04 km 1:17:21 06:25 p/km Normál futás Futás 11.37 km 1:21:26 07:10 p/km Normál futás	31 Egyéb 1:00:02 Edzés Futás 12.02 km 1:16:23 06:21 p/km Normál futás Futás 6.52 km 42:31 06:31 p/km Normál futás	1 Futás 4.02 km 28:39 07:08 p/km Normál futás Túra 1.86 km 21:08 11:22 p/km Séta	2 Futás 87 km 11:31:10 07:57 p/km Normál futás Futás 85.37 km 10:28:18 07:22 p/km Normál futás Futás 85.37 km 10:03:27 07:04 p/km Normál futás	3 Futás 5.08 km 36:30 07:11 p/km Normál futás	13. hét 13 futás 353.71 km 42:43:30 4 túra 5.02 km 0:56:36 3 egyéb 24.73 km 2:33:40
4 Futás 85.33 km 7:05:02 04:59 p/km Normál futás Bringázás 85.38 km 9:41:24 06:49 p/km Normál tekerés Futás 14.01 km 1:34:02 06:43 p/km Normál futás Futás 9.02 km 59:58 06:39 p/km Normál futás	5 Egyéb 06:01 Edzés Egyéb 46:41 Edzés Futás 12.02 km 1:18:06 06:30 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:23:25 06:57 p/km Normál futás	6 Egyéb 40:34 Edzés Futás 0.54 km 04:45 08:48 p/km Normál futás Futás 11.51 km 1:11:30 06:13 p/km Normál futás Futás 11.03 km 1:11:48 06:31 p/km Normál futás	7 Futás 7.03 km 47:01 06:41 p/km Normál futás Túra 1.11 km 12:45 11:29 p/km Séta Túra 1.18 km 11:30 09:45 p/km Séta Futás 11 km 1:13:21 06:40 p/km Normál futás	8 Futás 6.01 km 41:19 06:52 p/km Normál futás Egyéb 40:28 Edzés Futás 18.01 km 1:56:07 06:27 p/km Normál futás Túra 1.05 km 13:17 12:39 p/km Séta	9 Egyéb 35:52 Edzés Túra 14.28 km 2:52:51 12:06 p/km Hegyi túra Futás 9.09 km 1:05:32 07:13 p/km Normál futás	10 Egyéb 51:45 Edzés Futás 30.01 km 4:11:50 08:23 p/km Normál futás Egyéb 46:58 Edzés	14. hét 14 futás 236.62 km 24:43:46 1 bringázás 85.38 km 9:41:24 7 egyéb 15.84 km 4:28:19 4 túra 17.62 km 3:30:23
11 Futás 15.13 km 1:41:40 06:43 p/km Normál futás Futás 9.02 km 1:00:16 06:41 p/km Normál futás Túra 1.08 km 12:37 11:41 p/km Séta	12 Túra 1.65 km 15:41 09:30 p/km Séta Egyéb 25:05 Edzés Futás 14.23 km 1:29:25 06:17 p/km Normál futás Futás 10.76 km 1:16:15 07:05 p/km Normál futás	13 Futás 8.02 km 53:07 06:37 p/km Normál futás Túra 1.25 km 12:30 10:00 p/km Séta Túra 1.24 km 09:52 07:57 p/km Séta Futás 14.12 km 1:33:07 06:36 p/km Normál futás	14 Egyéb 30:03 Edzés Futás 20.02 km 2:10:29 06:31 p/km Normál futás Futás 8.51 km 54:42 06:26 p/km Normál futás	15 Futás 13.02 km 1:36:11 07:23 p/km Normál futás Futás 12.02 km 1:14:55 06:14 p/km Normál futás	16 Futás 25.53 km 2:40:22 06:17 p/km Normál futás Futás 7.03 km 42:37 06:04 p/km Normál futás	17 Futás 15.02 km 1:46:21 07:05 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:03:33 06:21 p/km Normál futás	15. hét 14 futás 182.45 km 20:03:00 4 túra 5.22 km 0:50:40 2 egyéb 0:55:08
18 Futás 30.35 km 3:51:55 07:38 p/km Normál futás Egyéb 33:05 Edzés	19 Futás 10.03 km 1:06:02 06:35 p/km Normál futás Egyéb 51:33 Edzés Futás 13.01 km 1:22:28 06:20 p/km Normál futás	20 Futás 15.01 km 1:37:55 06:31 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:07:00 06:41 p/km Normál futás	21 Futás 9.1 km 1:00:34 06:39 p/km Normál futás Egyéb 33:09 Edzés Futás 11.01 km 1:12:39 06:36 p/km Normál futás	22 Futás 11.55 km 1:16:27 06:37 p/km Normál futás Túra 1.06 km 13:40 12:54 p/km Séta	23 Túra 2.48 km 26:29 10:41 p/km Séta Futás 53.47 km 8:35:04 09:38 p/km Normál futás	24 Futás 10.06 km 1:10:43 07:02 p/km Normál futás	16. hét 10 futás 173.61 km 22:20:47 3 egyéb 1:57:47 2 túra 3.54 km 0:40:09
25 Futás 14.2 km 1:37:59 06:54 p/km Normál futás Futás 10.16 km 1:13:57 07:17 p/km Normál futás	26 Futás 1.1 km 12:00:00 10:54:33 p/km Normál futás Egyéb 34:16 Edzés Futás 14.62 km 1:35:03 06:30 p/km Normál futás Futás 10.41 km 1:11:13 06:50 p/km Normál futás	27 Egyéb 30:17 Edzés Futás 13.02 km 1:27:58 06:45 p/km Normál futás Futás 11.51 km 1:20:33 07:00 p/km Normál futás	28 Futás 8.02 km 54:43 06:49 p/km Normál futás Túra 1.76 km 20:22 11:34 p/km Séta Túra 1.12 km 12:23 11:03 p/km Séta Futás 12.04 km 1:33:18 07:45 p/km Normál futás	29 Egyéb 34:42 Edzés Futás 12.13 km 1:20:10 06:37 p/km Normál futás Futás 10.01 km 1:08:42 06:52 p/km Normál futás	30 Futás 7.02 km 46:44 06:39 p/km Normál futás Túra 1.06 km 12:26 11:44 p/km Séta Futás 50.02 km 6:55:19 08:18 p/km Normál futás	1 Túra 1.05 km 12:16 11:41 p/km Séta	17. hét 13 futás 174.26 km 33:05:39 3 egyéb 1:39:15 4 túra 4.99 km 0:57:27

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	56	1033.78 km	133:21:16	87 km	12:00:00
Bringázás	1	85.38 km	9:41:24	85.38 km	9:41:24
Túra	14	32.18 km	6:07:31	14.28 km	2:52:51
Egyéb	15	-	9:00:29	-	0:51:45
Összesen	86	1167.18 km	158:10:40	87 km	12:00:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	631	9797.4500000001 km	1180:00:41	232.47 km	29:33:29
Bringázás	14	326.3 km	23:33:47	85.38 km	9:41:24
Túra	193	447.71 km	85:32:17	42.96 km	8:58:03
Egyéb	167	-	118:28:18	-	3:16:22
Összesen	1005	10976.93 km	1407:35:03	232.470 km	29:33:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés