Edzéseim - 2022 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 14.2 km 1:37:59 06:54 p/km Normál futás Futás 10.16 km 1:13:57 07:17 p/km Normál futás	26 Futás 1.1 km 12:00:00 10:54:33 p/km Normál futás Egyéb 34:16 Edzés Futás 14.62 km 1:35:03 06:30 p/km Normál futás Futás 10.41 km 1:11:13 06:50 p/km Normál futás	27 Egyéb 30:17 Edzés Futás 13.02 km 1:27:58 06:45 p/km Normál futás Futás 11.51 km 1:20:33 07:00 p/km Normál futás	28 Futás 8.02 km 54:43 06:49 p/km Normál futás Túra 1.76 km 20:22 11:34 p/km Séta Túra 1.12 km 12:23 11:03 p/km Séta Futás 12.04 km 1:33:18 07:45 p/km Normál futás	29 Egyéb 34:42 Edzés Futás 12.13 km 1:20:10 06:37 p/km Normál futás Futás 10.01 km 1:08:42 06:52 p/km Normál futás	30 Futás 7.02 km 46:44 06:39 p/km Normál futás Túra 1.06 km 12:26 11:44 p/km Séta Futás 50.02 km 6:55:19 08:18 p/km Normál futás	1 Túra 1.05 km 12:16 11:41 p/km Séta	17. hét 13 futás 174.26 km 33:05:39 3 egyéb 1:39:15 4 túra 4.99 km 0:57:27
2 Túra 1.08 km 11:42 10:50 p/km Séta Egyéb 33:04 Edzés Futás 13.02 km 1:26:53 06:40 p/km Normál futás Futás 11.01 km 1:15:25 06:51 p/km Normál futás	3 Futás 13.01 km 1:26:08 06:37 p/km Normál futás Futás 12.53 km 1:32:56 07:25 p/km Normál futás	4 Egyéb 52:15 Edzés Futás 12.95 km 1:22:06 06:20 p/km Normál futás Futás 12.7 km 1:33:06 07:20 p/km Normál futás	5 Futás 8.03 km 54:17 06:46 p/km Normál futás Túra 1.19 km 12:27 10:28 p/km Séta Túra 1.2 km 10:50 09:02 p/km Séta Futás 10.02 km 1:07:22 06:43 p/km Normál futás	6 Futás 5.21 km 39:45 07:38 p/km Normál futás	7 Futás 106.46 km 19:44:20 11:07 p/km Normál futás	8	18. hét 3 túra 3.47 km 0:34:59 2 egyéb 1:25:19 10 futás 204.94 km 31:02:18
9 Egyéb 08:49 Edzés Futás 12.01 km 1:21:18 06:46 p/km Normál futás Futás 13.02 km 1:34:10 07:14 p/km Normál futás	10 Futás 8.02 km 53:08 06:38 p/km Normál futás Túra 1.16 km 12:25 10:42 p/km Séta Túra 1.15 km 10:57 09:31 p/km Séta Futás 13.83 km 1:32:09 06:40 p/km Normál futás	11 Egyéb 28:46 Edzés Futás 14.02 km 1:29:51 06:25 p/km Normál futás Futás 11.01 km 1:15:02 06:49 p/km Normál futás	12 Egyéb 42:59 Edzés Futás 12.02 km 1:18:36 06:32 p/km Normál futás Futás 13 km 1:38:46 07:36 p/km Normál futás	13 Egyéb 36:47 Edzés Futás 12.02 km 1:19:24 06:36 p/km Normál futás Futás 10.11 km 1:06:56 06:37 p/km Normál futás	14 Egyéb 43:41 Edzés Futás 7.02 km 48:58 06:59 p/km Normál futás Futás 22.87 km 3:07:21 08:12 p/km Normál futás	15 Egyéb 30:48 Edzés Futás 10.1 km 1:08:39 06:48 p/km Normál futás Futás 10.15 km 1:06:54 06:35 p/km Normál futás	19. hét 6 egyéb 8.76 km 3:11:50 14 futás 169.2 km 19:41:12 2 túra 2.31 km 0:23:22
16 Egyéb 31:52 Edzés Futás 10.01 km 1:07:04 06:42 p/km Normál futás Futás 8.01 km 54:21 06:47 p/km Normál futás	17 Futás 7.01 km 47:10 06:44 p/km Normál futás Futás 8.01 km 55:57 06:59 p/km Normál futás	18 Túra 1.22 km 13:45 11:16 p/km Séta Egyéb 30:01 Edzés Túra 1.04 km 11:44 11:17 p/km Séta Futás 10.1 km 1:08:01 06:44 p/km Normál futás	19 Egyéb 51:02 Edzés Futás 8 km 56:42 07:05 p/km Normál futás	20	21 Futás 193.74 km 25:01:06 07:45 p/km Normál futás Futás 3.11 km 24:20 07:49 p/km Normál futás	22 Futás 43.15 km 6:49:47 09:30 p/km Normál futás	20. hét 3 egyéb 6.06 km 1:52:55 9 futás 291.14 km 38:04:28 2 túra 2.26 km 0:25:29
23 Túra 8.44 km 2:00:49 14:19 p/km Séta	24 Egyéb 30:40 Edzés Futás 12.02 km 1:27:48 07:18 p/km Normál futás Futás 8.03 km 1:01:10 07:37 p/km Normál futás	25 Futás 8.02 km 55:56 06:58 p/km Normál futás Túra 1.03 km 13:23 13:00 p/km Séta Túra 1.11 km 11:09 10:03 p/km Séta Futás 10.01 km 1:13:47 07:22 p/km Normál futás	26 Futás 10.06 km 1:09:14 06:53 p/km Normál futás Egyéb 1:23:47 Edzés Futás 12.01 km 1:22:29 06:52 p/km Normál futás	27 Futás 13.06 km 1:28:40 06:47 p/km Normál futás Futás 10.5 km 1:13:08 06:58 p/km Normál futás Túra 0.94 km 08:55 09:29 p/km Séta	28 Egyéb 32:42 Edzés Futás 20.01 km 2:23:28 07:10 p/km Normál futás Futás 7.02 km 47:16 06:44 p/km Normál futás	29 Futás 7.02 km 47:38 06:47 p/km Normál futás Túra 1.82 km 20:39 11:21 p/km Séta Futás 4.03 km 23:58 05:57 p/km Normál futás Futás 9.96 km 58:06 05:50 p/km Normál futás Túra 1.85 km 19:09 10:21 p/km Séta	21. hét 6 túra 15.19 km 3:14:04 3 egyéb 2:27:09 13 futás 131.75 km 15:12:38
30 Egyéb 34:02 Edzés Futás 13.48 km 1:38:27 07:18 p/km Normál futás	31 Egyéb 42:10 Edzés Futás 10.01 km 1:07:57 06:47 p/km Normál futás Túra 3.02 km 32:22 10:43 p/km Séta Futás 12.24 km 1:25:52 07:01 p/km Normál futás	1 Egyéb 1:16:59 Edzés Egyéb 1:01:28 Edzés Futás 12.03 km 1:26:02 07:09 p/km Normál futás	2 Egyéb 1:02:16 Edzés Futás 5.02 km 28:50 05:45 p/km Normál futás Futás 13.51 km 1:38:37 07:18 p/km Normál futás	3 Egyéb 51:20 Edzés Futás 4.6 km 29:25 06:24 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:25:40 07:08 p/km Normál futás	4	5 Futás 83.01 km 12:16:41 08:52 p/km Normál futás	22. hét 6 egyéb 14.31 km 5:28:15 9 futás 165.91 km 21:57:31 1 túra 3.02 km 0:32:22

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	49	832.76 km	108:12:52	193.74 km	25:01:06
Túra	15	27.3 km	5:22:32	8.44 km	2:00:49
Egyéb	16	-	10:13:25	-	1:23:47
Összesen	80	874.88 km	123:48:49	193.74 km	25:01:06

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	631	9797.4500000001 km	1180:00:41	232.47 km	29:33:29
Bringázás	14	326.3 km	23:33:47	85.38 km	9:41:24
Túra	193	447.71 km	85:32:17	42.96 km	8:58:03
Egyéb	167	-	118:28:18	-	3:16:22
Összesen	1005	10976.93 km	1407:35:03	232.470 km	29:33:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés