Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 18.19 km 1:26:18 04:45 p/km Normál futás Futás 18.21 km 1:26:18 04:44 p/km Normál futás	28 Futás 19.35 km 1:37:02 05:01 p/km Normál futás Futás 19.33 km 1:34:58 04:55 p/km Normál futás	29	30 Futás 16.81 km 1:20:33 04:48 p/km Normál futás Futás 16.84 km 1:20:30 04:47 p/km Normál futás	1 Futás 12.47 km 1:03:01 05:03 p/km Normál futás Futás 12.47 km 1:03:01 05:03 p/km Normál futás	2	17. hét 8 futás 133.67 km 10:51:41
3	4 Futás 16.86 km 1:20:11 04:45 p/km Normál futás Futás 16.85 km 1:20:11 04:46 p/km Normál futás	5 Futás 21.12 km 1:44:21 04:56 p/km Normál futás Futás 21.09 km 1:44:21 04:57 p/km Normál futás	6	7 Futás 18.14 km 1:32:14 05:05 p/km Normál futás Futás 18.1 km 1:30:02 04:58 p/km Normál futás	8 Futás 13.24 km 1:04:50 04:54 p/km Normál futás Futás 13.23 km 1:03:34 04:48 p/km Normál futás	9 Futás 30.72 km 2:33:02 04:59 p/km Normál futás Futás 30.94 km 2:34:45 05:00 p/km Normál futás	18. hét 10 futás 200.29 km 16:27:31
10	11 Futás 16.46 km 1:20:02 04:52 p/km Normál futás Futás 16.47 km 1:19:57 04:51 p/km Normál futás	12 Futás 21.92 km 1:50:00 05:01 p/km Normál futás Futás 21.69 km 1:44:10 04:48 p/km Normál futás	13	14 Futás 19.75 km 1:36:12 04:52 p/km Normál futás Futás 19.76 km 1:35:20 04:49 p/km Normál futás	15 Futás 10.58 km 54:05 05:07 p/km Normál futás Futás 10.58 km 53:08 05:01 p/km Normál futás	16	19. hét 8 futás 137.21 km 11:12:54
17	18 Futás 15.79 km 1:15:40 04:48 p/km Normál futás Futás 15.78 km 1:15:40 04:48 p/km Normál futás	19 Futás 21.13 km 1:42:34 04:51 p/km Normál futás Futás 21.14 km 1:41:03 04:47 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 10.41 km 53:07 05:06 p/km Normál futás Futás 10.4 km 53:02 05:06 p/km Normál futás	23 Futás 36.88 km 3:00:48 04:54 p/km Normál futás Futás 36.84 km 3:00:05 04:53 p/km Normál futás	20. hét 8 futás 168.37 km 13:41:59
24	25 Futás 15.8 km 1:17:00 04:52 p/km Normál futás Futás 15.77 km 1:15:15 04:46 p/km Normál futás	26 Futás 21.21 km 1:41:41 04:48 p/km Normál futás Futás 21.17 km 1:40:38 04:45 p/km Normál futás	27	28 Futás 19.21 km 1:32:47 04:50 p/km Normál futás Futás 19.17 km 1:32:06 04:48 p/km Normál futás	29 Futás 10.74 km 53:15 04:57 p/km Normál futás Futás 10.73 km 53:02 04:57 p/km Normál futás	30 Futás 25.1 km 2:00:02 04:47 p/km Normál futás Futás 25.06 km 2:01:08 04:50 p/km Normál futás	21. hét 10 futás 183.96 km 14:46:54
31	1 Futás 15.7 km 1:19:48 05:05 p/km Normál futás Futás 15.66 km 1:17:02 04:55 p/km Normál futás	2 Futás 16.84 km 1:20:17 04:46 p/km Normál futás Futás 16.72 km 1:20:17 04:48 p/km Normál futás	3	4 Futás 18.82 km 1:34:26 05:01 p/km Normál futás Futás 18.81 km 1:32:15 04:54 p/km Normál futás	5 Futás 8.31 km 43:30 05:14 p/km Normál futás Futás 8.18 km 43:02 05:16 p/km Normál futás	6	22. hét 8 futás 119.04 km 9:50:37

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	38	714.77 km	58:15:20	36.88 km	3:00:48
Összesen	38	714.77 km	58:15:20	36.88 km	3:00:48

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	359	5613.43 km	473:17:19	60.11 km	5:37:27
Összesen	359	5613.43 km	473:17:19	60.110 km	5:37:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés