Zoli72 19.35 km Futás 2021-04-28-n 16:10-kor

Zoli72 futás

2021.04.28 Szerda, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:02

Távolság

19.35 km Szint: 242 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:38	1	04:38	12.95	6	93	143	132
00:05:17	1	05:17	11.36	11	89	151	138
00:04:39	1	04:39	12.90	6	140	149	145
00:04:39	1	04:39	12.90	6	141	150	146
00:04:42	1	04:42	12.77	11	144	152	148
00:04:42	1	04:42	12.77	11	145	153	149
00:04:50	1	04:50	12.41	9	144	150	148
00:04:52	1	04:52	12.33	8	144	151	148
00:05:02	1	05:02	11.92	14	143	148	146
00:04:54	1	04:54	12.24	16	142	148	145
00:05:00	1	05:00	12.00	15	141	149	146
00:06:07	1	06:07	9.81	20	106	151	142
00:04:38	1	04:38	12.95	11	145	156	153
00:04:52	1	04:52	12.33	9	142	158	151
00:05:00	1	05:00	12.00	15	145	157	152
00:04:36	0.98	04:42	12.78	16	152	158	155
00:05:10	1	05:10	11.61	15	143	154	148
00:05:06	1	05:06	11.76	11	140	151	146
00:05:32	1	05:32	10.84	16	134	150	143
00:02:46	0.37	07:29	8.02	17	119	140	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.