Zoli72 15.7 km Futás 2021-06-01-n 17:28-kor

Zoli72 futás

2021.06.01 Kedd, 17:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:48

Távolság

15.7 km Szint: 235 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	15	70	148	130
00:04:45	1	04:45	12.63	10	142	151	147
00:05:04	1	05:04	11.84	11	143	150	147
00:04:59	1	04:59	12.04	15	142	150	146
00:04:54	1	04:54	12.24	7	142	149	145
00:04:49	1	04:49	12.46	11	142	154	147
00:04:36	1	04:36	13.04	11	144	155	152
00:04:28	1	04:28	13.43	9	144	163	156
00:04:27	1	04:27	13.48	16	143	168	156
00:04:32	1	04:32	13.24	16	143	168	158
00:05:09	1	05:09	11.65	17	143	166	151
00:05:00	1	05:00	12.00	20	142	149	146
00:05:12	1	05:12	11.54	13	143	148	146
00:05:48	1	05:48	10.34	16	112	156	145
00:05:25	1	05:25	11.08	33	141	156	149
00:04:18	0.7	06:09	9.77	15	129	142	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.