Zoli72 30.94 km Futás 2021-05-09-n 10:28-kor

Zoli72 futás

2021.05.09 Vasárnap, 10:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:45

Távolság

30.94 km Szint: 410 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 410 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	6	87	143	127
00:04:46	1	04:46	12.59	14	137	153	145
00:04:43	1	04:43	12.72	8	137	147	143
00:04:43	1	04:43	12.72	9	138	145	142
00:04:43	1	04:43	12.72	12	140	145	143
00:04:47	1	04:47	12.54	12	139	148	144
00:04:46	1	04:46	12.59	8	140	145	143
00:04:57	1	04:57	12.12	16	140	148	144
00:04:54	1	04:54	12.24	13	140	147	143
00:04:48	1	04:48	12.50	14	139	151	145
00:04:52	1	04:52	12.33	14	140	150	144
00:04:51	1	04:51	12.37	15	139	145	143
00:05:04	1	05:04	11.84	12	140	145	143
00:04:47	1	04:47	12.54	10	139	153	145
00:05:04	1	05:04	11.84	13	142	150	146
00:04:42	1	04:42	12.77	12	141	149	145
00:05:05	1	05:05	11.80	12	139	147	145
00:04:55	1	04:55	12.20	14	140	151	144
00:04:56	1	04:56	12.16	10	141	151	147
00:04:57	1	04:57	12.12	16	141	146	143
00:05:00	1	05:00	12.00	17	142	146	144
00:04:58	1	04:58	12.08	15	140	151	144
00:04:55	1	04:55	12.20	13	143	152	147
00:05:29	1	05:29	10.94	14	138	148	144
00:05:04	1	05:04	11.84	16	140	147	144
00:05:13	1	05:13	11.50	14	139	154	144
00:05:23	1	05:23	11.15	20	142	151	146
00:05:07	1	05:07	11.73	17	140	147	144
00:05:10	1	05:10	11.61	15	141	148	144
00:05:02	1	05:02	11.92	11	136	151	145
00:05:25	0.94	05:46	10.41	20	130	152	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.