Zoli72 21.12 km Futás 2021-05-05-n 14:29-kor

Zoli72 futás

2021.05.05 Szerda, 14:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:21

Távolság

21.12 km Szint: 255 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:51	1	04:51	12.37	25	92	145	135
00:04:48	1	04:48	12.50	8	142	148	146
00:04:47	1	04:47	12.54	10	144	149	146
00:04:49	1	04:49	12.46	13	144	149	146
00:04:45	1	04:45	12.63	14	142	150	146
00:04:55	1	04:55	12.20	11	143	150	147
00:04:55	1	04:55	12.20	14	143	150	146
00:05:02	1	05:02	11.92	12	143	150	147
00:05:03	1	05:03	11.88	12	143	150	147
00:05:04	1	05:04	11.84	11	144	150	147
00:04:52	1	04:52	12.33	10	145	151	149
00:04:59	1	04:59	12.04	12	145	154	149
00:04:58	1	04:58	12.08	12	142	153	149
00:04:59	1	04:59	12.04	8	145	158	148
00:04:51	1	04:51	12.37	13	150	156	154
00:04:49	1	04:49	12.46	12	147	158	153
00:04:49	1	04:49	12.46	11	145	158	152
00:04:38	1	04:38	12.95	9	150	158	154
00:05:06	1	05:06	11.76	13	142	152	147
00:05:01	1	05:01	11.96	12	145	151	147
00:05:35	1	05:35	10.75	13	136	151	143
00:00:45	0.12	06:15	9.60	2	128	140	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.