Zoli72 18.82 km Futás 2021-06-04-n 09:28-kor

Zoli72 futás

2021.06.04 Péntek, 09:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:26

Távolság

18.82 km Szint: 253 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

106

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:42	1	04:42	12.77	4	107	147	138
00:04:52	1	04:52	12.33	13	142	155	148
00:04:51	1	04:51	12.37	7	144	150	147
00:04:48	1	04:48	12.50	12	144	150	146
00:04:49	1	04:49	12.46	11	138	150	147
00:04:50	1	04:50	12.41	11	145	157	148
00:04:41	1	04:41	12.81	14	149	157	153
00:04:41	1	04:41	12.81	9	143	165	157
00:04:43	1	04:43	12.72	13	143	164	156
00:04:30	1	04:30	13.33	13	146	165	157
00:04:41	1	04:41	12.81	10	143	166	158
00:04:44	1	04:44	12.68	12	143	165	158
00:05:08	1	05:08	11.69	14	138	165	152
00:05:10	1	05:10	11.61	14	143	149	146
00:05:09	1	05:09	11.65	14	140	151	146
00:05:11	1	05:11	11.58	19	139	151	146
00:06:52	1	06:52	8.74	16	108	158	147
00:05:19	1	05:19	11.29	28	140	159	151
00:04:45	0.82	05:48	10.36	20	132	143	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.