Edzésnapló

30
16.33 km
1:23:55
05:08 p/km
31
23.71 km
1:50:07
04:39 p/km
1
26.14 km
2:14:02
05:08 p/km
2
18.4 km
1:43:11
05:36 p/km
3
21.63 km
1:48:19
05:00 p/km
4
30.3 km
2:39:30
05:16 p/km
5
30.23 km
2:41:06
05:20 p/km
14. hét
7 futás
166.74 km
14:20:10
6
24 km
1:45:00
04:23 p/km
7
20.28 km
1:45:07
05:11 p/km
8
26.19 km
2:15:31
05:10 p/km
9
20.2 km
1:54:54
05:41 p/km
10
25.14 km
2:08:11
05:06 p/km
11
30.09 km
2:39:45
05:19 p/km
12
30.88 km
2:27:04
04:46 p/km
15. hét
7 futás
176.78 km
14:55:32
13
18.05 km
1:33:56
05:12 p/km
14
25.28 km
2:11:50
05:13 p/km
15
26.2 km
2:15:57
05:11 p/km
16
20.43 km
1:52:51
05:31 p/km
17
21.83 km
1:46:51
04:54 p/km
18
31.22 km
2:41:23
05:10 p/km
19
26.53 km
2:21:28
05:20 p/km
16. hét
7 futás
169.54 km
14:44:16
20
23.78 km
1:50:44
04:39 p/km
21
21.7 km
1:48:30
05:00 p/km
22
22.82 km
1:57:05
05:08 p/km
23
20.27 km
1:54:32
05:39 p/km
24
24.73 km
2:08:08
05:11 p/km
25
29.83 km
2:33:59
05:10 p/km
26
30.66 km
2:58:16
05:49 p/km
17. hét
7 futás
173.79 km
15:11:14
27
23.54 km
1:54:43
04:52 p/km
28
21.51 km
1:52:41
05:14 p/km
29
26.06 km
2:15:53
05:13 p/km
30
20.93 km
1:57:32
05:37 p/km
1
24.23 km
2:05:23
05:10 p/km
2
20.07 km
1:46:10
05:17 p/km
3
33.04 km
2:54:18
05:17 p/km
18. hét
7 futás
169.38 km
14:46:40

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 738.85 km

63:57:59

31.22 km

2:58:16

Összesen 30 738.85 km

63:57:59

31.22 km

2:58:16

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
370 7451.39 km

640:41:26

200.09 km

17:57:04

Bringázás
1 5.11 km

0:20:43

5.11 km

0:20:43

Túra
6 29.66 km

6:40:39

7.74 km

1:35:00

Téli sport
3 115.45 km

7:47:31

52.18 km

3:23:36

Összesen 380 7601.61 km

655:30:19

200.090 km

17:57:04