Edzéseim - 2020 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 16.77 km 1:17:48 04:38 p/km Normál futás	25 Futás 15.43 km 47:07 03:03 p/km Normál futás	26 Futás 10.72 km 50:04 04:40 p/km Normál futás	27 Futás 17.36 km 1:19:22 04:34 p/km Normál futás	28 Futás 21.55 km 1:47:58 05:01 p/km Normál futás	29 Futás 2.91 km 14:25 04:57 p/km Normál futás Futás 11.43 km 50:41 04:26 p/km Normál futás Futás 6.67 km 34:31 05:10 p/km Normál futás	1 Futás 29 km 2:35:44 05:22 p/km Normál futás	9. hét 9 futás 131.84 km 10:17:40
2 Futás 10.86 km 53:53 04:58 p/km Normál futás	3 Futás 13.74 km 56:54 04:08 p/km Normál futás	4	5 Futás 1.64 km 09:16 05:39 p/km Normál futás Futás 48.73 km 3:08:45 03:52 p/km Normál futás Futás 3.01 km 17:15 05:44 p/km Normál futás	6 Futás 2 km 11:11 05:36 p/km Normál futás Futás 53.43 km 3:30:30 03:56 p/km Normál futás Futás 3.06 km 17:20 05:40 p/km Normál futás	7 Futás 2.02 km 11:02 05:28 p/km Normál futás Futás 43.68 km 2:53:44 03:59 p/km Normál futás Futás 3.15 km 16:39 05:17 p/km Normál futás	8 Futás 2.55 km 12:51 05:02 p/km Normál futás Futás 51.21 km 3:28:00 04:04 p/km Normál futás Futás 3.09 km 17:40 05:43 p/km Normál futás	10. hét 14 futás 242.17 km 16:45:00
9	10 Futás 15.67 km 1:18:18 05:00 p/km Normál futás	11 Futás 17.86 km 1:20:57 04:32 p/km Normál futás	12 Futás 14 km 1:00:00 04:17 p/km Normál futás	13 Futás 21.6 km 1:51:45 05:10 p/km Normál futás	14	15 Futás 25 km 1:36:06 03:51 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 94.13 km 7:07:06
16 Futás 19.06 km 1:36:07 05:03 p/km Normál futás	17 Futás 25.39 km 1:50:20 04:21 p/km Normál futás	18 Futás 24.28 km 2:09:40 05:20 p/km Normál futás	19 Futás 18.03 km 1:42:21 05:41 p/km Normál futás	20 Futás 21.84 km 1:52:03 05:08 p/km Normál futás	21 Futás 30.33 km 2:37:20 05:11 p/km Normál futás	22 Futás 23.19 km 2:05:05 05:24 p/km Normál futás	12. hét 7 futás 162.12 km 13:52:56
23 Futás 16.42 km 1:25:41 05:13 p/km Normál futás	24 Futás 22.69 km 1:59:15 05:15 p/km Normál futás	25 Futás 22.66 km 1:57:55 05:12 p/km Normál futás	26 Futás 18.93 km 1:44:52 05:32 p/km Normál futás	27 Futás 21.61 km 1:50:20 05:06 p/km Normál futás	28 Futás 30.1 km 2:40:10 05:19 p/km Normál futás	29 Futás 28.4 km 2:35:46 05:29 p/km Normál futás	13. hét 7 futás 160.81 km 14:13:59
30 Futás 16.33 km 1:23:55 05:08 p/km Normál futás	31 Futás 23.71 km 1:50:07 04:39 p/km Normál futás	1 Futás 26.14 km 2:14:02 05:08 p/km Normál futás	2 Futás 18.4 km 1:43:11 05:36 p/km Normál futás	3 Futás 21.63 km 1:48:19 05:00 p/km Normál futás	4 Futás 30.3 km 2:39:30 05:16 p/km Normál futás	5 Futás 30.23 km 2:41:06 05:20 p/km Normál futás	14. hét 7 futás 166.74 km 14:20:10

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	36	728.27 km	57:48:47	53.43 km	3:30:30
Összesen	36	728.27 km	57:48:47	53.43 km	3:30:30

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	370	7451.39 km	640:41:26	200.09 km	17:57:04
Bringázás	1	5.11 km	0:20:43	5.11 km	0:20:43
Túra	6	29.66 km	6:40:39	7.74 km	1:35:00
Téli sport	3	115.45 km	7:47:31	52.18 km	3:23:36
Összesen	380	7601.61 km	655:30:19	200.090 km	17:57:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés