Edzésnapló

23
11.89 km
1:04:22
05:25 p/km
24
21.1 km
1:40:00
04:44 p/km
10.86 km
57:38
05:18 p/km
25
10.09 km
1:02:20
06:11 p/km
26
8.1 km
45:01
05:33 p/km
27
8.16 km
48:48
05:59 p/km
28
7.01 km
50:35
07:13 p/km
1
2.43 km
22:00
09:03 p/km
21.25 km
1:53:52
05:22 p/km
9. hét
9 futás
100.89 km
9:24:36
2
8.91 km
56:49
06:23 p/km
3
15.43 km
1:19:40
05:10 p/km
4
10.76 km
58:19
05:25 p/km
5
20.16 km
1:50:58
05:30 p/km
6
11.15 km
1:05:52
05:54 p/km
7
20.15 km
1:59:09
05:55 p/km
8
36.12 km
3:30:28
05:50 p/km
10. hét
7 futás
122.68 km
11:41:15
9
11.05 km
1:12:10
06:32 p/km
10
13.73 km
1:13:21
05:21 p/km
11
14.03 km
1:20:56
05:46 p/km
12
22.82 km
2:01:56
05:21 p/km
13
7.68 km
42:02
05:28 p/km
1.88 km
11:38
06:11 p/km
7.14 km
42:36
05:58 p/km
1.45 km
08:46
06:03 p/km
14
30.11 km
2:43:31
05:26 p/km
15
28.2 km
3:00:55
06:25 p/km
9.72 km
1:00:24
06:13 p/km
1.62 km
09:19
05:45 p/km
11. hét
12 futás
149.43 km
14:27:34
16
4.36 km
41:09
09:26 p/km
11.55 km
1:08:25
05:55 p/km
17
15.53 km
1:24:10
05:25 p/km
18
11.27 km
1:02:35
05:33 p/km
19
16.71 km
1:21:15
04:52 p/km
20
7.95 km
42:18
05:19 p/km
21
8.02 km
41:50
05:13 p/km
20.33 km
1:47:02
05:16 p/km
22
2.85 km
19:45
06:56 p/km
10.08 km
48:09
04:47 p/km
12. hét
10 futás
108.65 km
9:56:38
23
11.11 km
1:11:23
06:26 p/km
24
12.88 km
1:09:46
05:25 p/km
25
26
27
28
29
13. hét
2 futás
23.99 km
2:21:09
30
31
1
2
3
4
5
14. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
33 428.43 km

40:42:28

36.12 km

3:30:28

Összesen 33 428.43 km

40:42:28

36.12 km

3:30:28

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
71 930.19 km

91:38:44

36.12 km

3:30:28

Összesen 71 930.19 km

91:38:44

36.120 km

3:30:28