Edzéseim - 2013 - Edzésonline

mirko edzésnaplója

Futás edzések

47 edzés

Összes idő

53:36:01

Távolság

583.02 km

Tempó

05:31 p/km Sebesség: 10.88 km/h

Úszás edzések

16 edzés

Összes idő

17:16:00

Távolság

53.8 km

Tempó

19:15 p/km Sebesség: 3.12 km/h

Bringázás edzések

4 edzés

Összes idő

10:42:00

Távolság

278 km

Tempó

02:19 p/km Sebesség: 25.98 km/h

Csapatsport edzések

3 edzés

Összes idő

1:05:00

Erősport edzések

6 edzés

Összes idő

2:25:00

Mozgatott súly

6 kg

Edzések

Július

42.12 km Futás 2013-07-27-n 4:58:08 alatt

180 km Bringázás 2013-07-27-n 6:02:00 alatt

3.8 km Úszás 2013-07-27-n 1:06:00 alatt
Május

10.8 km Futás 2013-05-17-n 57:00 alatt

4 km Futás 2013-05-16-n 24:00 alatt

58 km Bringázás 2013-05-16-n 2:40:00 alatt

30 km Bringázás 2013-05-15-n 1:20:00 alatt

2 km Úszás 2013-05-15-n 40:00 alatt

3.6 km Úszás 2013-05-14-n 1:00:00 alatt

3.8 km Úszás 2013-05-13-n 1:10:00 alatt
Február

2.3 km Úszás 2013-02-21-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2013-02-21-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-19-n 20:00 alatt

3 km Úszás 2013-02-19-n 1:00:00 alatt

31 km Futás 2013-02-19-n 2:55:00 alatt

10.5 km Futás 2013-02-18-n 54:00 alatt

20.4 km Futás 2013-02-17-n 1:39:56 alatt

9.8 km Futás 2013-02-16-n 45:20 alatt

21 km Futás 2013-02-15-n 1:52:00 alatt

0 km Csapatsport 2013-02-14-n 15:00 alatt

3 km Úszás 2013-02-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-14-n 10:00 alatt

10.5 km Futás 2013-02-14-n 53:44 alatt

0 km Csapatsport 2013-02-12-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-12-n 15:00 alatt

4.4 km Úszás 2013-02-12-n 1:20:00 alatt

28.6 km Futás 2013-02-12-n 2:39:00 alatt

10.3 km Futás 2013-02-11-n 55:00 alatt

18.8 km Futás 2013-02-10-n 1:32:00 alatt

8.7 km Futás 2013-02-09-n 48:00 alatt

21.1 km Futás 2013-02-08-n 1:45:00 alatt

3.2 km Úszás 2013-02-07-n 1:00:00 alatt

10.8 km Futás 2013-02-07-n 57:14 alatt

0 km Csapatsport 2013-02-05-n 30:00 alatt

3.8 km Úszás 2013-02-05-n 1:10:00 alatt

31 km Futás 2013-02-05-n 2:51:00 alatt

11.8 km Futás 2013-02-04-n 57:30 alatt

3.5 km Futás 2013-02-03-n 30:00 alatt

23.5 km Futás 2013-02-02-n 2:14:00 alatt

9 km Futás 2013-02-01-n 50:10 alatt
Január

0 km Erősport 2013-01-31-n 30:00 alatt

3.9 km Úszás 2013-01-31-n 1:10:00 alatt

15.5 km Futás 2013-01-31-n 1:17:00 alatt

9 km Futás 2013-01-30-n 47:00 alatt

4.5 km Úszás 2013-01-29-n 1:20:00 alatt

15.5 km Futás 2013-01-29-n 1:20:20 alatt

9 km Futás 2013-01-28-n 49:37 alatt

3 km Futás 2013-01-27-n 30:00 alatt

20.3 km Futás 2013-01-26-n 1:54:24 alatt

7.5 km Futás 2013-01-25-n 39:51 alatt

0 km Erősport 2013-01-24-n 40:00 alatt

4 km Úszás 2013-01-24-n 1:10:00 alatt

13.1 km Futás 2013-01-24-n 1:06:00 alatt

7.5 km Futás 2013-01-23-n 40:46 alatt

0 km Erősport 2013-01-22-n 30:00 alatt

4 km Úszás 2013-01-22-n 1:10:00 alatt

13.1 km Futás 2013-01-22-n 1:12:00 alatt

7.5 km Futás 2013-01-21-n 43:00 alatt

3 km Futás 2013-01-20-n 30:00 alatt

17 km Futás 2013-01-19-n 1:40:00 alatt

6 km Futás 2013-01-18-n 37:00 alatt

11 km Futás 2013-01-17-n 58:00 alatt

6 km Futás 2013-01-16-n 32:55 alatt

11 km Futás 2013-01-15-n 58:00 alatt

6 km Futás 2013-01-14-n 34:00 alatt

8 km Futás 2013-01-13-n 42:00 alatt

5 km Futás 2013-01-12-n 25:36 alatt

5 km Futás 2013-01-11-n 26:00 alatt

10.8 km Futás 2013-01-10-n 53:30 alatt

2 km Úszás 2013-01-09-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-01-09-n 40:00 alatt

5 km Futás 2013-01-08-n 27:00 alatt

2.5 km Úszás 2013-01-07-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2013-01-07-n 40:00 alatt

10 km Bringázás 2013-01-07-n 40:00 alatt

4 km Futás 2013-01-06-n 26:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

mirko edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Csapatsport edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon