Edzésleírás
Jól voltam hidratálva és fél óránként volt benne 1 perc séta. Pulzus végig nagyon alacsonyan volt, valamiért nem is tudtam feljebb vinni.
Rengeteg szinttel, néhol nagy hóval, néhol tavaszias idővel.
http://www.gmap-pedometer.com/?r=5825943
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:55:00 | 31 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 140 |