Edzéseim - 2009 - Edzésonline

gbalazs edzésnaplója

Futás edzések

161 edzés

Összes idő

162:05:34

Távolság

1911.46 km

Tempó

05:05 p/km Sebesség: 11.79 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

25:00

Távolság

1.3 km

Tempó

19:14 p/km Sebesség: 3.12 km/h

Bringázás edzések

29 edzés

Összes idő

29:29:00

Távolság

793.8 km

Tempó

02:14 p/km Sebesség: 26.92 km/h

Erősport edzések

2 edzés

Összes idő

20:00

Mozgatott súly

2 kg

Edzések

December

10 km Futás 2009-12-31-n 54:30 alatt

8 km Futás 2009-12-30-n 39:53 alatt

17.26 km Futás 2009-12-29-n 1:30:00 alatt

8 km Futás 2009-12-27-n 39:38 alatt

27 km Futás 2009-12-26-n 2:34:00 alatt

12.4 km Futás 2009-12-25-n 1:01:00 alatt

10.4 km Futás 2009-12-24-n 53:30 alatt

5.7 km Futás 2009-12-22-n 31:10 alatt

11.3 km Futás 2009-12-20-n 1:00:35 alatt

11.9 km Futás 2009-12-15-n 1:00:00 alatt

15 km Futás 2009-12-13-n 1:17:45 alatt

17.6 km Futás 2009-12-12-n 1:26:00 alatt

10.25 km Futás 2009-12-10-n 50:00 alatt

9.9 km Futás 2009-12-08-n 48:50 alatt

11.5 km Futás 2009-12-06-n 52:47 alatt

8.5 km Futás 2009-12-05-n 41:50 alatt

10.7 km Futás 2009-12-01-n 54:00 alatt
November

12 km Futás 2009-11-29-n 1:00:00 alatt

10.1 km Futás 2009-11-23-n 51:30 alatt

8.5 km Futás 2009-11-22-n 42:05 alatt

8.1 km Futás 2009-11-19-n 40:00 alatt

9.5 km Futás 2009-11-17-n 46:58 alatt

12.7 km Futás 2009-11-15-n 1:08:00 alatt

5 km Futás 2009-11-13-n 24:40 alatt

9.5 km Futás 2009-11-11-n 47:48 alatt

8 km Futás 2009-11-09-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2009-11-08-n 10:00 alatt

86 km Bringázás 2009-11-08-n 3:19:00 alatt

9.2 km Futás 2009-11-05-n 46:30 alatt

9 km Futás 2009-11-03-n 45:00 alatt

12 km Futás 2009-11-01-n 1:00:00 alatt
Október

74 km Bringázás 2009-10-31-n 3:05:00 alatt

8.7 km Futás 2009-10-30-n 40:30 alatt

8 km Futás 2009-10-29-n 40:00 alatt

5 km Bringázás 2009-10-29-n 14:00 alatt

8.1 km Futás 2009-10-27-n 40:56 alatt

12.3 km Futás 2009-10-25-n 1:00:30 alatt

6.4 km Futás 2009-10-24-n 32:00 alatt

10 km Futás 2009-10-23-n 50:00 alatt

13.7 km Futás 2009-10-22-n 1:04:30 alatt

10.1 km Futás 2009-10-17-n 47:49 alatt

8.5 km Futás 2009-10-16-n 41:20 alatt

6.1 km Futás 2009-10-15-n 30:15 alatt

7 km Futás 2009-10-13-n 34:30 alatt

10.1 km Futás 2009-10-11-n 47:49 alatt

8.5 km Futás 2009-10-09-n 43:00 alatt

5 km Bringázás 2009-10-09-n 14:00 alatt

5 km Bringázás 2009-10-08-n 14:00 alatt

5.2 km Futás 2009-10-08-n 27:00 alatt

42.2 km Futás 2009-10-04-n 3:44:13 alatt

4 km Futás 2009-10-03-n 20:00 alatt

5 km Bringázás 2009-10-02-n 14:00 alatt

6 km Futás 2009-10-01-n 30:00 alatt

5 km Bringázás 2009-10-01-n 14:00 alatt
Szeptember

5 km Futás 2009-09-29-n 25:00 alatt

15.2 km Futás 2009-09-27-n 1:13:45 alatt

17.6 km Futás 2009-09-25-n 1:25:04 alatt

5 km Bringázás 2009-09-24-n 14:00 alatt

6.1 km Futás 2009-09-23-n 29:45 alatt

5 km Bringázás 2009-09-23-n 14:00 alatt

16.6 km Futás 2009-09-20-n 1:23:00 alatt

6.2 km Futás 2009-09-19-n 25:50 alatt

8.5 km Futás 2009-09-18-n 42:20 alatt

5 km Bringázás 2009-09-17-n 14:00 alatt

15.8 km Futás 2009-09-16-n 1:15:40 alatt

5 km Bringázás 2009-09-15-n 14:00 alatt

10.9 km Futás 2009-09-15-n 53:30 alatt

8.5 km Futás 2009-09-13-n 43:20 alatt

1.3 km Úszás 2009-09-13-n 25:00 alatt

32 km Futás 2009-09-12-n 3:18:00 alatt

5 km Bringázás 2009-09-11-n 14:00 alatt

6 km Futás 2009-09-10-n 30:00 alatt

10 km Futás 2009-09-09-n 49:20 alatt

8 km Futás 2009-09-08-n 40:00 alatt

5 km Bringázás 2009-09-08-n 14:00 alatt

21.1 km Futás 2009-09-06-n 1:39:54 alatt

5 km Futás 2009-09-05-n 30:00 alatt

10 km Futás 2009-09-02-n 47:28 alatt

6.2 km Futás 2009-09-01-n 30:10 alatt
Augusztus

9.7 km Futás 2009-08-30-n 50:45 alatt

27.1 km Futás 2009-08-29-n 2:18:32 alatt

10.1 km Futás 2009-08-27-n 48:20 alatt

10 km Futás 2009-08-26-n 50:00 alatt

28.5 km Futás 2009-08-23-n 2:26:00 alatt

10 km Futás 2009-08-21-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2009-08-20-n 10:00 alatt

6 km Futás 2009-08-20-n 30:00 alatt

14.9 km Futás 2009-08-19-n 1:13:52 alatt

11.3 km Futás 2009-08-18-n 57:30 alatt

10.2 km Futás 2009-08-14-n 48:30 alatt

10.5 km Futás 2009-08-13-n 50:00 alatt

13.8 km Futás 2009-08-06-n 1:06:20 alatt

10 km Futás 2009-08-04-n 48:15 alatt

22.7 km Futás 2009-08-02-n 2:00:00 alatt
Július

11 km Futás 2009-07-31-n 53:00 alatt

5.2 km Futás 2009-07-30-n 26:00 alatt

15.6 km Futás 2009-07-29-n 1:20:40 alatt

6 km Futás 2009-07-27-n 30:00 alatt

22.2 km Futás 2009-07-26-n 1:52:40 alatt

12 km Futás 2009-07-24-n 58:50 alatt

6 km Futás 2009-07-23-n 30:00 alatt

15 km Futás 2009-07-22-n 1:18:00 alatt

6.8 km Futás 2009-07-20-n 34:15 alatt

17 km Futás 2009-07-19-n 1:26:30 alatt

6.9 km Futás 2009-07-17-n 36:00 alatt

10 km Futás 2009-07-16-n 48:30 alatt

13 km Futás 2009-07-15-n 1:05:00 alatt

5 km Futás 2009-07-13-n 25:00 alatt

9.8 km Futás 2009-07-12-n 48:38 alatt

12.8 km Futás 2009-07-11-n 1:02:25 alatt

8.5 km Futás 2009-07-09-n 42:15 alatt

10.1 km Futás 2009-07-07-n 48:23 alatt

8.5 km Futás 2009-07-04-n 43:00 alatt

10.1 km Futás 2009-07-01-n 49:10 alatt
Június

6 km Futás 2009-06-28-n 30:00 alatt

8 km Futás 2009-06-14-n 39:00 alatt

14 km Futás 2009-06-06-n 1:12:15 alatt

14.3 km Futás 2009-06-01-n 1:07:00 alatt
Május

70 km Bringázás 2009-05-31-n 2:45:00 alatt

14.5 km Futás 2009-05-29-n 1:06:49 alatt

5.4 km Futás 2009-05-26-n 26:17 alatt

9.4 km Futás 2009-05-23-n 47:23 alatt

14.5 km Futás 2009-05-22-n 1:10:00 alatt

12.3 km Futás 2009-05-19-n 1:00:00 alatt

87.5 km Bringázás 2009-05-17-n 3:11:00 alatt

9 km Futás 2009-05-16-n 45:00 alatt

10.1 km Futás 2009-05-15-n 47:15 alatt

6.6 km Futás 2009-05-12-n 31:00 alatt

10.1 km Futás 2009-05-07-n 47:38 alatt

10.3 km Futás 2009-05-03-n 50:29 alatt

10.1 km Futás 2009-05-02-n 45:46 alatt
Április

8.7 km Futás 2009-04-29-n 42:15 alatt

8.7 km Futás 2009-04-25-n 42:46 alatt

5 km Futás 2009-04-23-n 25:00 alatt

42.2 km Futás 2009-04-19-n 3:47:28 alatt

9 km Futás 2009-04-15-n 48:00 alatt

6 km Futás 2009-04-14-n 30:00 alatt

15 km Futás 2009-04-12-n 1:12:15 alatt

8 km Futás 2009-04-10-n 40:00 alatt

10.1 km Futás 2009-04-08-n 46:28 alatt

28 km Futás 2009-04-05-n 2:24:40 alatt

20 km Bringázás 2009-04-04-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2009-04-03-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2009-04-01-n 25:00 alatt
Március

12.9 km Futás 2009-03-31-n 1:00:06 alatt

24.3 km Futás 2009-03-29-n 1:58:25 alatt

14.1 km Futás 2009-03-27-n 1:07:19 alatt

5 km Futás 2009-03-25-n 25:00 alatt

31.2 km Futás 2009-03-22-n 2:37:00 alatt

11 km Futás 2009-03-20-n 55:00 alatt

13.1 km Futás 2009-03-19-n 1:03:25 alatt

10.1 km Futás 2009-03-18-n 49:00 alatt

21.1 km Futás 2009-03-15-n 1:36:15 alatt

10 km Futás 2009-03-13-n 50:00 alatt

10.1 km Futás 2009-03-12-n 48:36 alatt

5.5 km Futás 2009-03-11-n 30:00 alatt

30 km Bringázás 2009-03-10-n 1:00:00 alatt

25 km Futás 2009-03-08-n 2:00:39 alatt

10.4 km Futás 2009-03-05-n 50:50 alatt

30 km Bringázás 2009-03-03-n 1:00:00 alatt

10.1 km Futás 2009-03-03-n 49:50 alatt

5.5 km Futás 2009-03-01-n 30:00 alatt
Február

20.1 km Futás 2009-02-28-n 1:38:10 alatt

10.1 km Futás 2009-02-27-n 50:30 alatt

30 km Bringázás 2009-02-24-n 1:00:00 alatt

16.5 km Futás 2009-02-22-n 1:23:37 alatt

11.4 km Futás 2009-02-21-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2009-02-20-n 47:00 alatt

30 km Bringázás 2009-02-17-n 1:00:00 alatt

10.1 km Futás 2009-02-17-n 52:30 alatt

11.7 km Futás 2009-02-15-n 1:00:00 alatt

10.8 km Futás 2009-02-14-n 52:47 alatt

5.8 km Futás 2009-02-11-n 31:00 alatt

30 km Bringázás 2009-02-10-n 1:00:00 alatt

39.6 km Futás 2009-02-07-n 4:24:00 alatt

10.8 km Futás 2009-02-04-n 54:55 alatt

8.75 km Futás 2009-02-02-n 42:19 alatt

13 km Futás 2009-02-01-n 1:10:00 alatt
Január

30 km Bringázás 2009-01-29-n 1:00:00 alatt

8.7 km Futás 2009-01-27-n 43:20 alatt

51 km Bringázás 2009-01-24-n 1:50:00 alatt

12 km Futás 2009-01-22-n 1:05:00 alatt

30 km Bringázás 2009-01-20-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2009-01-18-n 52:10 alatt

27.3 km Bringázás 2009-01-17-n 1:00:00 alatt

11.5 km Futás 2009-01-17-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2009-01-15-n 1:00:00 alatt

23 km Bringázás 2009-01-14-n 45:00 alatt

28 km Futás 2009-01-11-n 3:08:00 alatt

11.5 km Futás 2009-01-10-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2009-01-08-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2009-01-06-n 1:00:00 alatt

11.5 km Futás 2009-01-04-n 1:09:20 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

gbalazs edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon