gbalazs 13 km Futás 2009-02-01-n 11:00-kor

gbalazs futás

2009.02.01 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

13 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

hhh

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	13.5	05:11	11.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gbalazs 5585 napja

szülőknél voltam, onnan mentem fel egyedül, kb ennyi lehetett a tempóból ítélve!
panoráma benne volt

coboly1974 5585 napja

Hogy kerültél a HHH-ra? Egyedül toltad? És melyik kör volt 13km -> Fenyőgyöngyétől indulva a János-hegy felé, majd a reptértől a panorámán?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.