betakbence
Régebben is szerettem futni, de úgy igazán 2009 őszén fogott meg a dolog. 3 évet úsztam kondi szinten 2010 nyaráig, jelenleg pedig a futást próbálom tisztességes szinten űzni.
Futás edzések
327 edzés
Összes idő
324:11:38
Távolság
4518.43 km
Tempó
04:18 p/km 13.94 km/hBringázás edzések
2 edzés
Összes idő
01:15:56
Távolság
38.75 km
Tempó
01:58 p/km 30.62 km/hErősport edzések
5 edzés
Összes idő
01:45:00
Megmozgatott súly
325 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 7.6 km | 2018.06.13 | 00:29:40 | ||
| Iramjáték | 11.7 km | 2018.06.12 | 00:46:00 | ||
| Iramjáték | 11 km | 2018.06.11 | 00:47:00 | ||
| Normál futás | 6.2 km | 2018.06.10 | 00:24:00 | ||
| Résztáv | 9 km | 2018.06.08 | 00:38:00 | ||
| Iramjáték | 9 km | 2018.06.07 | 00:38:30 | ||
| Résztáv | 10 km | 2018.06.05 | 00:37:00 | ||
| Iramjáték | 8 km | 2018.06.04 | 00:34:00 | ||
| Normál futás | 6 km | 2018.06.03 | 00:24:30 | ||
| Normál futás | 5 km | 2018.06.02 | 00:22:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
