betakbence
Régebben is szerettem futni, de úgy igazán 2009 őszén fogott meg a dolog. 3 évet úsztam kondi szinten 2010 nyaráig, jelenleg pedig a futást próbálom tisztességes szinten űzni.
Futás edzések
1964 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
21846.06 km
Tempó
02:18 p/km 26.04 km/hÚszás edzések
64 edzés
Összes idő
35:22:07
Távolság
105.35 km
Tempó
20:09 p/km 2.98 km/hBringázás edzések
142 edzés
Összes idő
127:00:56
Távolság
3563.02 km
Tempó
02:08 p/km 28.05 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
01:25:00
Távolság
4.5 km
Tempó
18:53 p/km 3.18 km/hTánc edzések
3 edzés
Összes idő
06:40:00
Csapatsport edzések
63 edzés
Összes idő
69:40:00
Téli sport edzések
2 edzés
Összes idő
03:15:00
Távolság
17 km
Tempó
11:28 p/km 5.23 km/hLabdajáték edzések
1 edzés
Összes idő
01:30:00
Erősport edzések
250 edzés
Összes idő
118:07:00
Megmozgatott súly
30992 kgEgyéb edzések
10 edzés
Összes idő
11:35:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 7.6 km | 2018.06.13 | 00:29:40 | ||
| Iramjáték | 11.7 km | 2018.06.12 | 00:46:00 | ||
| Iramjáték | 11 km | 2018.06.11 | 00:47:00 | ||
| Normál futás | 6.2 km | 2018.06.10 | 00:24:00 | ||
| Résztáv | 9 km | 2018.06.08 | 00:38:00 | ||
| Iramjáték | 9 km | 2018.06.07 | 00:38:30 | ||
| Résztáv | 10 km | 2018.06.05 | 00:37:00 | ||
| Iramjáték | 8 km | 2018.06.04 | 00:34:00 | ||
| Normál futás | 6 km | 2018.06.03 | 00:24:30 | ||
| Normál futás | 5 km | 2018.06.02 | 00:22:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
