Edzéseim - 2020 - Edzésonline

lroland edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 17.03 km 1:30:54 05:20 p/km Normál futás	29 Futás 11.43 km 58:49 05:09 p/km Normál futás	30 Futás 11.1 km 55:12 04:58 p/km Normál futás	1 Futás 14.1 km 1:07:50 04:49 p/km Normál futás	2	3 Futás 12.47 km 1:01:58 04:58 p/km Normál futás	4 Futás 25.06 km 2:05:25 05:00 p/km Normál futás	40. hét 6 futás 91.19 km 7:40:08
5	6 Futás 12.03 km 1:03:02 05:14 p/km Normál futás	7 Futás 14.09 km 1:11:50 05:06 p/km Normál futás	8 Futás 12.08 km 1:02:27 05:10 p/km Normál futás	9 Bringázás 100.31 km 3:20:17 02:00 p/km Normál tekerés	10 Futás 12.1 km 52:23 04:20 p/km Normál futás	11 Futás 20.23 km 1:44:18 05:09 p/km Normál futás	41. hét 5 futás 70.53 km 5:54:00 1 bringázás 100.31 km 3:20:17
12	13 Futás 15.21 km 1:14:55 04:56 p/km Normál futás	14 Futás 14.05 km 1:07:45 04:49 p/km Normál futás	15 Futás 14.05 km 1:08:13 04:51 p/km Normál futás	16 Futás 13.1 km 1:07:38 05:10 p/km Normál futás	17	18	42. hét 4 futás 56.41 km 4:38:31
19	20 Futás 10.34 km 53:08 05:08 p/km Normál futás	21	22 Túra 5.12 km 1:00:23 11:48 p/km Séta	23	24	25	43. hét 1 futás 10.34 km 0:53:08 1 túra 5.12 km 1:00:23
26 Futás 5.03 km 27:39 05:30 p/km Normál futás	27	28 Futás 6.33 km 34:48 05:30 p/km Normál futás	29	30 Futás 6.31 km 34:41 05:30 p/km Normál futás	31	1 Futás 6.35 km 33:33 05:17 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 24.02 km 2:10:41

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	206.58 km	17:18:00	25.06 km	2:05:25
Bringázás	1	100.31 km	3:20:17	100.31 km	3:20:17
Túra	1	5.12 km	1:00:23	5.12 km	1:00:23
Összesen	18	312.01 km	21:38:40	100.31 km	3:20:17

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	148	1326.98 km	119:59:55	25.06 km	2:05:26
Bringázás	30	2361.14 km	87:41:13	203.76 km	8:53:19
Túra	4	67.2 km	11:10:30	36.1 km	5:55:55
Egyéb	1	-	0:12:05	-	0:12:05
Összesen	183	3755.63 km	219:03:43	203.760 km	8:53:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés