Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tschabesz edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Túra 20.4 km 5:27:00 16:02 p/km Hegyi túra	27	28 Futás 16.3 km 1:36:57 05:57 p/km Normál futás	29 Futás 12 km 1:11:04 05:55 p/km Normál futás	30 Túra 5.5 km 1:21:00 14:44 p/km Séta	31 Futás 16.1 km 1:38:38 06:08 p/km Normál futás	1 Futás 7.5 km 51:37 06:53 p/km Normál futás	44. hét 2 túra 25.9 km 6:48:00 4 futás 51.9 km 5:18:16
2 Futás 16.9 km 1:38:59 05:51 p/km Normál futás	3 Futás 12.1 km 1:12:11 05:58 p/km Normál futás	4	5 Futás 16.7 km 1:37:47 05:51 p/km Normál futás	6	7 Futás 30.6 km 3:03:17 05:59 p/km Normál futás	8	45. hét 4 futás 76.3 km 7:32:14
9 Futás 12 km 1:04:21 05:22 p/km Normál futás	10 Futás 10.6 km 59:36 05:37 p/km Normál futás	11	12 Futás 6.2 km 42:04 06:47 p/km Normál futás	13	14 Futás 29 km 2:54:36 06:01 p/km Normál futás	15 Futás 7.5 km 50:30 06:44 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 65.3 km 6:31:07
16	17 Futás 17 km 1:42:32 06:02 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 6.7 km 37:47 05:38 p/km Normál futás	21 Futás 16.1 km 1:39:26 06:11 p/km Normál futás Futás 12.6 km 1:16:28 06:04 p/km Normál futás	22 Futás 14 km 1:22:49 05:55 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 66.4 km 6:39:02
23	24	25 Futás 17.1 km 1:32:28 05:24 p/km Normál futás	26 Futás 12.7 km 1:09:22 05:28 p/km Normál futás	27	28 Futás 25.1 km 2:30:49 06:01 p/km Normál futás	29 Futás 11.1 km 1:16:59 06:56 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 66 km 6:29:38
30	1 Futás 12.3 km 1:17:35 06:18 p/km Normál futás	2 Futás 17.1 km 1:39:29 05:49 p/km Normál futás	3	4 Futás 20.1 km 2:00:14 05:59 p/km Normál futás	5	6 Futás 20.2 km 2:00:38 05:58 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 69.7 km 6:57:56

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	281.5 km	28:03:38	30.6 km	3:03:17
Összesen	19	281.5 km	28:03:38	30.6 km	3:03:17

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	3000.1 km	302:03:05	46.6 km	4:46:13
Bringázás	14	776.1 km	42:21:57	105.2 km	5:18:00
Túra	17	219.1 km	53:13:37	25.5 km	6:44:29
Vizisport	2	12.46 km	3:08:33	9.2 km	2:14:34
Összesen	244	4007.76 km	400:47:12	105.200 km	6:44:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés