Edzésnapló

30
7 km
38:58
05:34 p/km
7.5 km
47:25
06:19 p/km
7.1 km
36:53
05:12 p/km

33:00
31
17.7 km
1:40:24
05:40 p/km
1
2
14.3 km
1:22:46
05:47 p/km
3
4
5
14.3 km
1:21:35
05:42 p/km
22. hét
5 futás
60.4 km
5:40:36
1 bringázás
7.5 km
0:47:25
1 egyéb
0:33:00
6
8.3 km
1:38:29
11:52 p/km
7
18.7 km
1:49:36
05:52 p/km
8
9
10
14.2 km
1:16:26
05:23 p/km
11
14.3 km
1:20:43
05:39 p/km
12
22 km
2:09:04
05:52 p/km
23. hét
1 túra
8.3 km
1:38:29
4 futás
69.2 km
6:35:49
13
14
8 km
2:43:00
20:23 p/km
6 km
1:29:21
14:54 p/km
15
7.9 km
2:28:00
18:44 p/km
11.8 km
58:30
04:57 p/km
16
17
6 km
1:15:33
12:36 p/km
18
37.9 km
2:58:33
04:43 p/km
9 km
50:15
05:35 p/km
19
24. hét
4 túra
27.9 km
7:55:54
2 bringázás
49.7 km
3:57:03
1 futás
9 km
0:50:15
20
11.6 km
1:04:35
05:34 p/km

23:00
21
9.6 km
54:40
05:42 p/km

23:21
22
14.2 km
1:20:21
05:40 p/km
23
14.2 km
1:21:20
05:44 p/km

25:41
24
28.8 km
1:30:00
03:08 p/km
25
22.2 km
2:10:55
05:54 p/km

23:10
26
18.3 km
4:36:11
15:06 p/km
25. hét
5 futás
71.8 km
6:51:51
4 egyéb
1:35:12
1 bringázás
28.8 km
1:30:00
1 túra
18.3 km
4:36:11
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 178.6 km

17:02:16

22.2 km

2:10:55

Bringázás
3 78.5 km

5:27:03

37.9 km

2:58:33

Túra
6 54.5 km

14:10:34

18.3 km

4:36:11

Egyéb
4 -

1:35:12

-

0:25:41

Összesen 25 311.6 km

38:15:05

37.9 km

4:36:11

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
99 1474.6 km

142:43:24

48.4 km

4:47:31

Bringázás
12 550.4 km

28:40:14

202.7 km

8:30:04

Túra
18 152.8 km

37:56:33

18.3 km

4:36:11

Egyéb
69 -

34:09:37

-

0:43:00

Összesen 198 2177.8 km

243:29:48

202.700 km

8:30:04