Edzéseim - 2022 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Úszás 16.4 km 30:12 01:50 p/km Vegyes úszás Úszás 1.55 km 42:58 27:43 p/km Vegyes úszás	29 Bringázás 36.59 km 1:03:52 01:45 p/km Görgőzés Bringázás 24.7 km 43:24 01:45 p/km Görgőzés	30 Bringázás 21.88 km 1:14:23 03:24 p/km Görgőzés Bringázás 21.88 km 1:14:23 03:24 p/km Görgőzés Bringázás 12.49 km 20:28 01:38 p/km Görgőzés	1 Bringázás 35.27 km 59:19 01:41 p/km Görgőzés Bringázás 50.22 km 1:28:37 01:46 p/km Görgőzés Bringázás 14.96 km 26:53 01:48 p/km Görgőzés	2 Úszás 1.55 km 49:28 31:55 p/km Vegyes úszás Bringázás 27.53 km 1:01:58 02:15 p/km Görgőzés Bringázás 32.08 km 1:03:02 01:58 p/km Görgőzés	3 Erősport 0 kg 1:24:58 Súlyemelés Bringázás 10.95 km 33:41 03:05 p/km Normál tekerés Túra 3.27 km 43:38 13:21 p/km Hegyi túra Bringázás 0.7 km 02:14 03:11 p/km Görgőzés Bringázás 0.63 km 01:56 03:04 p/km Görgőzés Bringázás 0.86 km 02:27 02:51 p/km Görgőzés Bringázás 0.32 km 02:58 09:16 p/km Görgőzés Bringázás 10.95 km 33:21 03:03 p/km Görgőzés Bringázás 0.6 km 02:15 03:45 p/km Görgőzés Bringázás 19.53 km 32:14 01:39 p/km Görgőzés	4 Bringázás 97.27 km 2:38:20 01:38 p/km Görgőzés Bringázás 24.06 km 1:18:56 03:17 p/km Normál tekerés	48. hét 3 Úszás 19.5 km 2:02:38 20 bringázás 443.47 km 15:24:41 1 erősport 12.32 km 1:24:58 1 túra 3.27 km 0:43:38
5 Úszás 2.2 km 1:00:00 27:16 p/km Vegyes úszás	6 Bringázás 28.18 km 55:02 01:57 p/km Görgőzés Bringázás 41.26 km 1:18:33 01:54 p/km Görgőzés Bringázás 13.06 km 23:08 01:46 p/km Görgőzés	7 Bringázás 47.1 km 1:30:32 01:55 p/km Görgőzés	8 Bringázás 22.8 km 49:52 02:11 p/km Görgőzés Bringázás 53.19 km 1:37:14 01:50 p/km Görgőzés Bringázás 30.39 km 47:20 01:33 p/km Görgőzés	9 Úszás 2.1 km 58:00 27:37 p/km Vegyes úszás Úszás 1.85 km 55:09 29:49 p/km Vegyes úszás Bringázás 13.53 km 24:59 01:51 p/km Görgőzés Bringázás 13.79 km 53:56 03:55 p/km Görgőzés Bringázás 13.79 km 53:56 03:55 p/km Görgőzés Bringázás 13.79 km 53:56 03:55 p/km Görgőzés Bringázás 29.19 km 1:05:37 02:15 p/km Görgőzés Bringázás 27.35 km 53:52 01:58 p/km Görgőzés Bringázás 13.8 km 28:57 02:06 p/km Görgőzés	10 Bringázás 35.12 km 1:30:11 02:34 p/km Görgőzés Bringázás 0.15 km 00:30 03:20 p/km Görgőzés Bringázás 34.68 km 1:08:54 01:59 p/km Görgőzés	11 Erősport 0 kg 1:15:00 Súlyemelés Bringázás 35.79 km 1:00:39 01:42 p/km Görgőzés	49. hét 3 Úszás 6.15 km 2:53:09 18 bringázás 466.96 km 16:37:08 1 erősport 1:15:00
12 Úszás 9.27 km 50:02 05:24 p/km Vegyes úszás Úszás 1.25 km 39:04 31:15 p/km Vegyes úszás	13 Bringázás 23.63 km 46:02 01:57 p/km Görgőzés Bringázás 23.63 km 1:11:25 03:01 p/km Görgőzés Bringázás 23.63 km 1:11:25 03:01 p/km Görgőzés Bringázás 39.63 km 1:11:54 01:49 p/km Görgőzés Bringázás 16 km 25:23 01:35 p/km Görgőzés	14 Bringázás 22.26 km 1:13:26 03:18 p/km Görgőzés Bringázás 32.3 km 1:32:06 02:51 p/km Görgőzés Bringázás 10.03 km 18:39 01:52 p/km Görgőzés	15 Erősport 0 kg 50:00 Súlyemelés Bringázás 25.57 km 52:30 02:03 p/km Görgőzés Bringázás 34.76 km 1:08:10 01:58 p/km Görgőzés Bringázás 9.18 km 15:38 01:42 p/km Görgőzés	16 Bringázás 18.15 km 1:19:37 04:23 p/km Görgőzés Bringázás 29.2 km 1:00:45 02:05 p/km Görgőzés	17 Bringázás 33.82 km 59:16 01:45 p/km Görgőzés Bringázás 45.42 km 1:17:35 01:42 p/km Görgőzés Bringázás 11.61 km 18:17 01:34 p/km Görgőzés Bringázás 0.38 km 01:08 02:59 p/km Görgőzés Bringázás 40.09 km 1:01:35 01:32 p/km Görgőzés	18 Erősport 0 kg 1:30:00 Súlyemelés Bringázás 2.13 km 04:50 02:16 p/km Görgőzés Bringázás 36.87 km 1:00:35 01:39 p/km Görgőzés Bringázás 34.75 km 55:45 01:36 p/km Görgőzés	50. hét 2 Úszás 10.52 km 1:29:06 21 bringázás 513.04 km 18:06:01 2 erősport 2:20:00
19 Bringázás 10.59 km 41:48 03:57 p/km Normál tekerés Úszás 2.2 km 1:07:57 30:53 p/km Vegyes úszás	20 Bringázás 25.77 km 48:27 01:53 p/km Görgőzés Bringázás 44.09 km 1:19:08 01:48 p/km Görgőzés Bringázás 18.31 km 30:40 01:40 p/km Görgőzés	21 Bringázás 24.52 km 1:23:52 03:25 p/km Görgőzés Bringázás 34.02 km 1:38:42 02:54 p/km Görgőzés Bringázás 9.5 km 14:48 01:33 p/km Görgőzés	22 Bringázás 8.03 km 57:15 07:08 p/km Görgőzés Bringázás 23.86 km 52:11 02:11 p/km Görgőzés Bringázás 39.91 km 1:18:17 01:58 p/km Görgőzés Bringázás 16.03 km 25:10 01:34 p/km Görgőzés	23 Bringázás 25.14 km 1:34:37 03:46 p/km Görgőzés Úszás 0.8 km 25:00 31:15 p/km Vegyes úszás	24 Erősport 0 kg 1:20:00 Súlyemelés Bringázás 26.23 km 1:28:22 03:22 p/km Normál tekerés	25 Túra 1.88 km 42:13 22:27 p/km Hegyi túra Bringázás 2.16 km 04:05 01:53 p/km Görgőzés Bringázás 40.68 km 1:10:12 01:44 p/km Görgőzés	51. hét 15 bringázás 348.84 km 14:27:34 2 Úszás 3 km 1:32:57 1 erősport 1:20:00 1 túra 1.88 km 0:42:13
26 Bringázás 16.41 km 1:10:09 04:16 p/km Görgőzés Bringázás 0.26 km 01:04 04:06 p/km Görgőzés	27 Túra 6.1 km 1:29:05 14:36 p/km Hegyi túra Bringázás 25.23 km 37:55 01:30 p/km Görgőzés Bringázás 13.32 km 24:02 01:48 p/km Görgőzés	28 Bringázás 0.32 km 00:39 02:02 p/km Görgőzés Bringázás 0.1 km 00:32 05:20 p/km Görgőzés Úszás 2.25 km 1:01:13 27:12 p/km Vegyes úszás Bringázás 0.53 km 01:33 02:55 p/km Görgőzés Bringázás 1.02 km 01:44 01:42 p/km Görgőzés Bringázás 0.13 km 00:32 04:06 p/km Görgőzés Bringázás 26.53 km 1:03:23 02:23 p/km Görgőzés	29 Erősport 0 kg 1:08:30 Súlyemelés Bringázás 24.19 km 42:48 01:46 p/km Görgőzés Bringázás 41.65 km 1:07:03 01:37 p/km Görgőzés	30 Bringázás 11.98 km 1:03:41 05:19 p/km Görgőzés Bringázás 35.48 km 1:00:11 01:42 p/km Görgőzés	31 Úszás 0.9 km 27:48 30:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1.6 km 49:18 30:49 p/km Vegyes úszás Úszás 0.7 km 22:40 32:23 p/km Vegyes úszás Bringázás 7.25 km 35:56 04:57 p/km Normál tekerés Bringázás 36.01 km 1:04:43 01:48 p/km Görgőzés Bringázás 2.54 km 11:33 04:33 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 56.27 km 2:00:01 02:08 p/km Normál tekerés Bringázás 3.31 km 06:18 01:54 p/km Görgőzés Bringázás 27.5 km 1:07:45 02:28 p/km Görgőzés Bringázás 27.5 km 1:07:45 02:28 p/km Görgőzés Bringázás 24.16 km 1:01:26 02:33 p/km Görgőzés	52. hét 22 bringázás 381.69 km 14:30:43 1 túra 6.1 km 1:29:05 4 Úszás 5.45 km 2:40:59 1 erősport 12.57 km 1:08:30

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	12	26.67 km	9:25:39	9.27 km	1:07:57
Bringázás	86	1897.72 km	69:06:22	97.27 km	2:38:20
Túra	3	11.25 km	2:54:56	6.1 km	1:29:05
Erősport	6	0 kg	7:28:28	0 kg	1:30:00
Összesen	107	1960.53 km	88:55:25	97.27 km	2:38:20

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	148	354.56 km	104:18:54	26.99 km	2:23:31
Bringázás	624	19302.55 km	686:11:50	126.8 km	4:59:38
Túra	25	79.77 km	22:07:35	8.06 km	2:27:30
Erősport	32	0 kg	44:54:45	0 kg	4:27:46
Összesen	829	19864.22 km	857:33:04	126.800 km	4:59:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés