Edzésnapló

27
0 km
25:27
00:00 p/km
28
34.41 km
1:14:30
02:10 p/km
29
15.12 km
46:06
03:03 p/km
24.41 km
1:35:47
03:55 p/km
30
1.6 km
46:48
29:15 p/km
45.99 km
1:30:12
01:58 p/km
1
18.8 km
55:51
02:58 p/km
3.88 km
07:50
02:01 p/km
37.76 km
1:00:40
01:36 p/km
2
61.57 km
2:22:18
02:19 p/km
3
118.15 km
3:47:59
01:56 p/km
39. hét
10 bringázás
360.09 km
13:46:40
1 Úszás
1.6 km
0:46:48
4
21.38 km
1:15:36
03:32 p/km
5
1.7 km
51:54
30:32 p/km
1.9 km
52:00
27:22 p/km
38.22 km
1:00:38
01:35 p/km
17.59 km
36:01
02:03 p/km
6
6.52 km
12:36
01:56 p/km
13.36 km
28:11
02:07 p/km
6.82 km
12:18
01:48 p/km
38.84 km
1:02:41
01:37 p/km
7
1.4 km
40:21
28:49 p/km
25.26 km
1:14:50
02:58 p/km
8
0 kg
50:00
39.1 km
1:00:29
01:33 p/km
5.42 km
12:09
02:15 p/km
9
30.62 km
1:04:27
02:06 p/km
10
81.83 km
2:58:18
02:11 p/km
81.83 km
2:58:18
02:11 p/km
81.83 km
2:58:18
02:11 p/km
81.83 km
2:58:18
02:11 p/km
1.05 km
29:28
28:04 p/km
40. hét
15 bringázás
570.45 km
20:13:08
4 Úszás
6.05 km
2:53:43
1 erősport
0:50:00
11
50.19 km
1:20:20
01:36 p/km
12
0 kg
22:19
13
2.2 km
1:02:10
28:15 p/km
1.9 km
1:01:23
32:18 p/km
1.9 km
1:01:23
32:18 p/km
43.15 km
1:06:11
01:32 p/km
14
13.21 km
44:50
03:24 p/km
47.11 km
1:17:23
01:39 p/km
15
0 kg
39:59
5.99 km
29:10
04:52 p/km
16
46.52 km
2:53:29
03:44 p/km
17
29.95 km
1:00:19
02:01 p/km
41. hét
7 bringázás
236.12 km
8:51:42
2 erősport
16.29 km
1:02:18
3 Úszás
6 km
3:04:56
18
1.9 km
45:18
23:51 p/km
50.74 km
1:20:21
01:35 p/km
19
0 kg
1:00:00
20
21
22
23
24
42. hét
1 Úszás
1.9 km
0:45:18
1 bringázás
50.74 km
1:20:21
1 erősport
1:00:00
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
8 13.95 km

6:43:57

2.2 km

1:02:10

Bringázás
28 1097.47 km

38:39:49

118.15 km

3:47:59

Erősport
4 0 kg

2:52:18

0 kg

1:00:00

Összesen 40 1127.71 km

48:16:04

118.15 km

3:47:59

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 9.26 km

0:42:16

6.97 km

0:30:00

Úszás
70 115.95 km

44:25:43

13.32 km

1:37:58

Bringázás
325 14019.08 km

547:48:00

118.15 km

4:07:19

Túra
8 44.43 km

7:56:42

21.99 km

1:38:30

Erősport
4 0 kg

2:52:18

0 kg

1:00:00

Egyéb
64 -

39:46:35

-

1:58:52

Összesen 473 14437.54 km

643:31:34

118.150 km

4:07:19