Edzéseim - 2021 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2021 szeptember

2021 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 0 km 25:27 00:00 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 34.41 km 1:14:30 02:10 p/km Görgőzés	29 Bringázás 15.12 km 46:06 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 24.41 km 1:35:47 03:55 p/km Görgőzés	30 Úszás 1.6 km 46:48 29:15 p/km Vegyes úszás Bringázás 45.99 km 1:30:12 01:58 p/km Görgőzés	1 Bringázás 18.8 km 55:51 02:58 p/km Normál tekerés Bringázás 3.88 km 07:50 02:01 p/km Görgőzés Bringázás 37.76 km 1:00:40 01:36 p/km Görgőzés	2 Bringázás 61.57 km 2:22:18 02:19 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 118.15 km 3:47:59 01:56 p/km Normál tekerés	39. hét 10 bringázás 360.09 km 13:46:40 1 Úszás 1.6 km 0:46:48
4 Bringázás 21.38 km 1:15:36 03:32 p/km Normál tekerés	5 Úszás 1.7 km 51:54 30:32 p/km Vegyes úszás Úszás 1.9 km 52:00 27:22 p/km Vegyes úszás Bringázás 38.22 km 1:00:38 01:35 p/km Görgőzés Bringázás 17.59 km 36:01 02:03 p/km Görgőzés	6 Bringázás 6.52 km 12:36 01:56 p/km Görgőzés Bringázás 13.36 km 28:11 02:07 p/km Görgőzés Bringázás 6.82 km 12:18 01:48 p/km Görgőzés Bringázás 38.84 km 1:02:41 01:37 p/km Görgőzés	7 Úszás 1.4 km 40:21 28:49 p/km Vegyes úszás Bringázás 25.26 km 1:14:50 02:58 p/km Normál tekerés	8 Erősport 0 kg 50:00 Súlyemelés Bringázás 39.1 km 1:00:29 01:33 p/km Görgőzés Bringázás 5.42 km 12:09 02:15 p/km Görgőzés	9 Bringázás 30.62 km 1:04:27 02:06 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 81.83 km 2:58:18 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 81.83 km 2:58:18 02:11 p/km Görgőzés Bringázás 81.83 km 2:58:18 02:11 p/km Görgőzés Bringázás 81.83 km 2:58:18 02:11 p/km Görgőzés Úszás 1.05 km 29:28 28:04 p/km Vegyes úszás	40. hét 15 bringázás 570.45 km 20:13:08 4 Úszás 6.05 km 2:53:43 1 erősport 0:50:00
11 Bringázás 50.19 km 1:20:20 01:36 p/km Görgőzés	12 Erősport 0 kg 22:19 Súlyemelés	13 Úszás 2.2 km 1:02:10 28:15 p/km Vegyes úszás Úszás 1.9 km 1:01:23 32:18 p/km Vegyes úszás Úszás 1.9 km 1:01:23 32:18 p/km Vegyes úszás Bringázás 43.15 km 1:06:11 01:32 p/km Görgőzés	14 Bringázás 13.21 km 44:50 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 47.11 km 1:17:23 01:39 p/km Görgőzés	15 Erősport 0 kg 39:59 Súlyemelés Bringázás 5.99 km 29:10 04:52 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 46.52 km 2:53:29 03:44 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 29.95 km 1:00:19 02:01 p/km Görgőzés	41. hét 7 bringázás 236.12 km 8:51:42 2 erősport 16.29 km 1:02:18 3 Úszás 6 km 3:04:56
18 Úszás 1.9 km 45:18 23:51 p/km Vegyes úszás Bringázás 50.74 km 1:20:21 01:35 p/km Görgőzés	19 Erősport 0 kg 1:00:00 Súlyemelés	20	21	22	23	24	42. hét 1 Úszás 1.9 km 0:45:18 1 bringázás 50.74 km 1:20:21 1 erősport 1:00:00
25	26	27	28	29	30	31	43. hét

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	8	13.95 km	6:43:57	2.2 km	1:02:10
Bringázás	28	1097.47 km	38:39:49	118.15 km	3:47:59
Erősport	4	0 kg	2:52:18	0 kg	1:00:00
Összesen	40	1127.71 km	48:16:04	118.15 km	3:47:59

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	9.26 km	0:42:16	6.97 km	0:30:00
Úszás	70	115.95 km	44:25:43	13.32 km	1:37:58
Bringázás	325	14019.08 km	547:48:00	118.15 km	4:07:19
Túra	8	44.43 km	7:56:42	21.99 km	1:38:30
Erősport	4	0 kg	2:52:18	0 kg	1:00:00
Egyéb	64	-	39:46:35	-	1:58:52
Összesen	473	14437.54 km	643:31:34	118.150 km	4:07:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2021 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés