Edzésnapló

30
2.97 km
49:21
16:37 p/km
31
39.11 km
1:09:28
01:47 p/km
1
22.62 km
49:23
02:11 p/km
33.59 km
1:03:27
01:53 p/km
2
29.94 km
1:05:18
02:11 p/km
3
1.05 km
31:48
30:17 p/km
13.34 km
1:05:12
04:53 p/km
1.59 km
03:09
01:59 p/km
4
6.62 km
14:20
02:10 p/km
41.44 km
1:23:51
02:01 p/km
34.8 km
1:09:31
02:00 p/km
34.31 km
1:00:14
01:45 p/km
5
23.88 km
1:47:24
04:30 p/km
23.12 km
1:25:57
03:43 p/km
19.54 km
42:48
02:11 p/km
29.26 km
1:02:37
02:08 p/km
9.73 km
19:49
02:02 p/km
5. hét
1 túra
2.97 km
0:49:21
15 bringázás
362.89 km
14:22:28
1 Úszás
1.05 km
0:31:48
6
1.65 km
51:29
31:12 p/km
7
8
9
10
11
12
6. hét
1 Úszás
1.65 km
0:51:29
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
2 2.7 km

1:23:17

1.65 km

0:51:29

Bringázás
14 323.78 km

13:13:00

41.44 km

1:47:24

Összesen 16 326.48 km

14:36:17

41.44 km

1:47:24

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
8 11.35 km

5:34:33

1.95 km

0:51:29

Bringázás
72 1864.43 km

73:22:02

56.27 km

2:22:23

Túra
4 7.72 km

1:58:58

2.97 km

0:49:21

Erősport
3 0 kg

3:34:54

0 kg

1:29:54

Összesen 87 1891.51 km

84:30:27

56.270 km

2:22:23