PecsiPeter bringázás

Zwift - 5X 10 perc erö-tempo in Watopia2022.12.21 Szerda, 17:05:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:52

Távolság

24.52 km Szint: 855 m

Tempó

03:25 p/km (17.54 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
81
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 855 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 183 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:18 1 04:18 13.95 8 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -30 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 -5 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -26 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -20 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 35 0 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 105 0 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 92 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 72 0 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 81 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 83 0 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 87 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 89 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 75 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 74 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 -9 0 0 0 0
00:00:52 1.01 00:51 69.92 -75 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -76 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -90 0 0 0 0
00:00:49 1.01 00:49 74.20 -83 0 0 0 0
00:00:49 0.99 00:49 72.73 -88 0 0 0 0
00:00:49 0.99 00:49 72.73 -76 0 0 0 0
00:00:53 1.01 00:52 68.60 -79 0 0 0 0
00:00:49 1 00:49 73.47 -96 0 0 0 0
00:00:24 0.51 00:47 76.50 -51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!