PecsiPeter bringázás

Zwift - 6X 5 perc threshold in Watopia2022.11.30 Szerda, 17:47:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:23

Távolság

21.88 km Szint: 719 m

Tempó

03:24 p/km (17.65 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
99
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 719 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 177 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:25 1 04:25 13.58 8 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -30 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -5 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -26 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -20 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 34 0 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 105 0 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 92 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 72 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 81 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 83 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 87 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 89 0 0 0 0
00:05:23 1.01 05:20 11.26 16 0 0 0 0
00:00:50 0.99 00:51 71.28 -86 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -87 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -80 0 0 0 0
00:00:48 1.01 00:48 75.75 -87 0 0 0 0
00:00:51 0.99 00:52 69.88 -71 0 0 0 0
00:00:49 0.99 00:49 72.73 -94 0 0 0 0
00:00:47 1 00:47 76.60 -98 0 0 0 0
00:01:01 0.89 01:09 52.52 -60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!